孩子模考成绩不理想，家长该怎么疏导？

Question

最近一段时间，高考生一直在进行模拟考，对于家长来说如何面对孩子在模考中的得失？

Answer 1

1、别急着责备孩子，也别一味安慰孩子，先了解孩子的情况。

其实考试学习成绩不理想的时候，孩子的心情比家长还难受。特别是一模二模三模相当于一场小高考，考得不好的女学生在食堂掉眼泪我就经常看到。

所以，先弄清成绩不理想的原因是什么。一般在模考结束后，都会召开家长会，如果没有的话，家长也可以主动跟班主任或孩子考得差的学科教师联系，弄清楚孩子最近的学习状态是什么样的。了解这次模拟考试，孩子是否也处于整体水平，还是因为学习压力太多、没有专心学习、因为早恋或人际问题等导致了学习的退步。

弄清楚原因，才好“对症下药”。不惯着孩子，也不太过严格，才是恰当的疏导。

2、跟孩子交心谈心，弄清楚孩子的想法。

“望子成龙”、“望女成凤”的心态，很多家长都会有，而在知道成绩不好之后，不少家长都是心理不痛快，或是想要责备孩子，或是觉得孩子不努力，浪费了自己一番心血。

可是，成绩不理想，孩子究竟怎么想的？很少家长有考虑过。

我的一个女同学，就曾经因为考试成绩不理想，半夜在家里跟妈妈吵架，离家出走到江边。后来还是我找到她，让她好好跟妈妈谈谈。

家长可以先把自己了解到情况，跟孩子说说，尽量用客观的态度，来问孩子，是怎么想的，了解孩子的想法。

3、真正从孩子角度考虑，别替孩子做决定。

如果孩子因为成绩不理想感觉到压力大，感到焦虑，可以从考试的整体情况，可以一次模拟不能代表高考实际等角度来帮助孩子正常看待考试成绩。

若是孩子是因为其他事情影响了学习，也不要一味地否定孩子喜欢的事物。高考前的孩子，年龄已经将近成年了，他们的内心脆弱又敏感，甚至还有着一股子叛逆，你越是不喜欢孩子早恋，越是禁止他/她做什么，他/她可能越反抗。

先理解孩子，从孩子的角度去想，再跟孩子说理：高考确实是对人生非常重要的考试，当早恋、玩耍、兴趣爱好等影响了学习的时候，是否，该纠正行为，专心一点来学习呢？

尽量用柔和的态度，去跟孩子沟通。而不是用家长的权威去强制孩子，让孩子感受到来自家长的支持，可以让孩子的压力减少很大的一部分。如果再对孩子有足够的信心，给予他们足够的自主性，他们可能会更加努力。

Answer 2

一，不要找孩子聊天

我的意思不是找孩子聊天不好，而会在网上搜索这个问题的人，基本上都不知道该怎么样通过谈话这种方式，去开导孩子，让他变得轻松一点。

因为很简单，想要通过谈话让孩子放松，这个不是每个人都有能力做好的事情，有这个能力的，就不会问这个问题。而且有些孩子的情况不同，就算你再能说，对他也不一定有用，人这种生物太复杂了。

在这种情况下强行找孩子聊天，不管你的出发点和你想表达的东西是什么，没有这个能力就只会给孩子带来压力，百分百适得其反。

我妈就是一个非常反面的例子，我考不好的时候她就会找我谈心，明明我知道她想要表达的意思是失败没什么可怕的，从失败中吸取经验，下次不犯同样的错误就行了。

但是她就是有这种不管怎么样说都会让我觉得她是这样在审问犯人，在给我施加压力，在批评我的感觉。

比如说，她想让我自己思考我这次的问题是什么，从而反省，吸取教训，但是她会这样说：“你知道你这次最大的问题是什么吗？”

我内心OS：emmmmmm，我知道，但是我不想说，因为我很烦，我就想静静，而且这样真的不是在审问犯人吗？

每一次勉强拾起来的糟糕心情，在跟她谈话之后，又会死灰复燃，而且更加凶猛，情绪这种东西，明明知道不应该这样，但就是控制不住。

二，为数不多可以做的

最简单直接的办法就是，“儿子啊，我给你拿了快地，不要太有压力，要是最后高考没考好也没关系，爸爸会一直在你身后的”。

哈哈哈，是不是一下子就豁然开朗，知道该怎么做了呢~

抱歉，皮一下真的很开心~

略略略略略略略~

咳咳，说句正经的，上述的方法还是可取的，起码思路是ok的，我们可以找孩子聊一聊人生中的其他事情，分散他的注意力，不要让他脑子里全是高考，高考很重要，但只是人生中的一部分，不是全部。

我们可以给他做点好吃的，浅谈即止的说一下这次考试的事情，意思就是你没有怪他，让他好好休息就行，然后把时间还给他，让他自己调节。

亲爱的爸爸妈妈，孩子总是会长大的，总有一天，我们能依靠的，会只剩下我们自己，不要太担心，我们会照顾好自己的。

不经历风雨，怎能见彩虹。

Answer 3

经验之谈，在考试成绩不理想的时候最不想听见爸妈的啰嗦。
就比如我哥，当年高三模拟考发挥失常，刚回到家我妈就一通数落，我哥水都没喝拎起书包就走，整夜都没回来……
本来考试成绩不理想的时候，本人已经心情很不爽了，父母如果再强行数落一顿，那不是火上浇油吗？这样做只会起到反作用。

开明的父母会这样做:
对考试成绩闭口不谈，像平常一样关心孩子的起居生活。这点很重要，家长千万不能慌神，你的紧张慌神乱了套只会让孩子更无所适从，孩子的心都是细腻敏感的，你们的一举一动都逃不过孩子的火眼金睛。

带孩子出去散散心，比如说去景点游玩，野餐春游等等。不理想的成绩会导致孩子的心情也不好受，所以出去散散心，排遣一下烦恼和其他负面情绪是最好的。
看看电影听一场音乐剧也很不错。我考试发挥失常的时候，爸妈就带我听音乐会，听完一丝负面情绪都没了，学习劲头十分足，甚至还有重整旗鼓想再参加一场考试的冲动。

其实父母心里着急是很正常的，但是千万不能冲动啊，孩子心里不急吗？我只要考试不好就像热锅上的蚂蚁团团转，不止我，所有考生都是这样。
所以，沉着冷静的家长才是孩子取胜的第一步啊。

Answer 4

模考成绩，常常被作为最终高考成绩的参考。但实际上，大多数学生的模考成绩会像过山车了，有时高，有时低。其实当模考没考好的时候，学生自己心里的滋味是最苦的，这一点作为学生党的我是最清楚的。如果，您作为家长很关心您孩子在模考失利后的心理状态，那么不妨来看一看下面的故事。

我叫A，在全市三所重点高中其中的一所，在这所学校中，我属于中不溜秋的学生。但我身边的同学却是高手云集，原因是我高二升高三的那次考试，超常发挥，以最后一名的成绩杀入了最好的班，我是文科生。

那年，我的模拟考试，一直没有考好过，在班里的排名永远是在第二张的后部分。所以，对于成绩不理想，我是比较有发言权的。我爸妈其实是比较开明的那种，即使他们对我有很大期望，但是整个高三里他们也从来没有给我施加很大压力。他们只是会对我说，你自己现在也懂事了，好好学习，除了学习，别的都不用操心。

所以，我的心态渐渐有了些“破罐子破摔”。但是谁又能说模拟考试不是用来磨砺学生的心理素质呢？毕竟心理素质不好的人，在高考的时候发挥不出来自己的真实实力，岂不是很可惜？

我有一位同学，入班成绩比我稍好一些。但是不一样的是，他最终高考成为了黑马，考上了一所实力不错985院校，他和我关系还不错，我一直最羡慕的就是他的心态，他一直沉稳，冷静，似乎也不见疲惫。后来据说，他的妈妈是一位心理咨询师，经常被邀请去给某些特殊人员做心理辅导的那种。

他说，他妈妈对他催眠过。但是催眠没有我们想的那么玄乎，就是一种深度的放松而已。

他说，他妈妈教过他冥想。但是冥想也没有那么难，只不过是放松身体，让意识自由一点的去轻轻柔柔的自我发展。

他说，他妈妈要求他每天睡够七个小时。

他说，他妈妈要求他每天喝牛奶，每天都有肉吃。

他说，他心烦意乱的时候，他妈妈给他请了一天假，带他去山里吃烧烤，泡温泉。

他说，他可以把任何话都讲给他妈妈听，他妈妈似乎有着像大海一样的胸襟，将他的烦躁轻轻抚平。

我说的这几点，并不是说让各位家长照搬照抄，是让大家体会作为一位高考生家长应该有的心态。这不仅仅不是在孩子模考失败时，更应该在整个高三甚至整个学生时代都要一直坚持。当然，前提是你的孩子懂事，也一直在努力学习，否则就不只是心态问题了。

Answer 5

其实在我看来，在临近高考前，对孩子最大的鼓励和安慰可能就是别把高考看得太重。孩子模考没考好的时候，最好别太过于当成很大的事情去想尽办法给予他安慰，就说上几句没事儿的。

模考题都难，就是为了让你们高考的时候万一遇到难题，能静下心来答而不是当场就慌了手脚，提前给你们打个预防针，正常不会这么难的，别太当回事儿就行了。
切记一点，千万别跟孩子说什么加油，模考考的不好没事，爸爸或妈妈相信你高考肯定没问题之类的话，这样会给孩子巨大压力的。

我朋友的父母就是这种自以为给了孩子很大鼓励但事实却恰恰相反型的家长。

她是学艺术的，不仅要准备专业课，还要学好文化课才能上到理想的大学。她高考前因为压力太大，成绩很不稳定，模考最高和最低分能差将近一百分。她爸妈怕她上火，就一直鼓励她，说爸妈支持你，相信你一定能考上你想去的学校。

但是这就在无形中又给了她一层压力，如果高考考的不好已经很对不起自己了，这样岂不是又对不起父母了？孩子得到这样的安慰是心里是真的苦，又不好对为自己好的父母发脾气。

所以说，孩子模考考的不好难过是正常的，这时候作为家长，要做的是轻描淡写的对孩子说几句安慰的话，其他的该怎么做怎么做，等孩子投入下一阶段学习的时候，这次考的不好的事情，就会被慢慢淡化的。