我今年十七，马上就要中考了，可我上课总想睡觉，一点也没精神。这是怎么回事啊？

Answer 1

你好，一般来说平时嗜睡及注意力不集中多是考虑是属于气血不足导致的症状，治疗方面可以使用点滋补气血的药物进行调理一下是可以的,其实给你个建议吧，记得当年我也是这样，然后我就尽量能和老师互动，比如回答老师的问题，或者主动提问，这样对你来说希望会有一定的帮助，谢谢。

Answer 2

天气是一方面，还有一方面是可能你对上课内容没有很大兴趣。上课的时候坐端正，下课上个厕所伸个懒腰，喝喝水可以缓解。另外，其实不用焦虑，没有一个人是整节课都集中精神一点小差也不开的，只不过你没发现而已。只要大部分时间精神集中就很棒了。再和你说一下，我中考高考也是很想睡觉的，但是也不影响我考上好高中好大学啊。

Answer 3

气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。春天，身体非常需要水果和蔬菜，因此不妨吃几天生的素食：萝卜、辣椒、香葱、水果等，能帮助您克服极度的倦意。

Answer 4

这个很正常，我上学的时候也是，就是晚上休息的时间不充足，所以白天上课就想睡觉，建议你多多休息，祝你好好学习。

Answer 5

压力过大，神经紧绷，造成了心理上的阴影。建议你将中考当成普通考试，放松心情，不要太过于紧张