不经常晒被子，有啥害处

Answer 1

会产生大量的螨虫，而螨虫有许多的危害。

例如：

1、诱发皮肤疾病

螨虫容易诱发皮肤疾病，因为螨虫的繁殖和生长需要吸取皮肤的营养成分，导致分泌物堵塞毛孔，从而使皮肤变得粗糙、角质逐渐变厚，因此诱发痤疮等多种皮肤病。

皮肤螨虫还能够加速细小皱纹的产生，也会加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着，影响皮肤的健康。螨虫还可导致痤疮、形成凹凸皮肤、瘙痒症、酒糟鼻等。

2、引发炎症

当螨虫侵入人的睫毛毛囊内和皮脂腺内，这样会造成眼睑缘发炎，有些人还发现有睫毛松脱等现象。螨虫容易引起局部炎性病变，如毛脂器官堵塞，还能进一步刺激角质层增生，毛囊扩张，因为毛囊营养不足，导致出现毛发脱落等病变。

同时因为脸部有螨虫，导致皮脂分泌受阻，使得人皮肤缺脂干燥，表皮粗糙，毛脂器官在生理上首先受到阻碍。

3、损害头发

螨虫也会导致人头发毛囊受损伤。当毛囊螨刮吃发根的毛根壁，从而吸取供给到毛根的营养成分，就会使头发的根部变细，根部动摇，于是逐渐开始出现脱发，导致出现头屑、头部瘙痒、头皮疾患、粗糙头发和脱发等头发问题发生。

4、导致过敏

有不少人还会出现过敏的症状，这是因为螨虫的排泄物等容易进入我们人体呼吸系统等，诱发过敏反应。

螨虫会引发多种呼吸道疾病，螨虫排泄物最终作为灰尘卷进空气并通过呼吸进入人体呼吸道，很多人对螨虫排泄物有过敏反应，尤其会引起过敏症患者的不适反应，如强烈打喷嚏和呼吸不畅等。

扩展资料：

如何清除螨虫：

1.清洗床铺和床上玩具

2.集中换洗床铺、洗座、床垫、羽绒被、枕头罩、卧具棉织品和绒玩具，最好利用55度以上高温进行浸洗，有效杀灭螨虫。防止螨在上面积聚，再在通风的地方晾一会儿使之完全干燥，就能减少尘螨的污染。

3.曝晒卧具

不能清洗的卧具，如枕芯、棉被胎、床垫等，应该经常在日光下曝晒、拍打，如果经济条件允许，每2-5年应该全部更换一次。

4.房间每天要通风4小时以上

房间不能经常把窗户关上，这样空气不流通，螨虫等会繁殖更快。要保持房间每天至少通风4个小时，这样能减少病菌对身体的伤害，也能防止螨虫繁殖。

参考资料：人民网-长时间不晒被子的好处与危害

Answer 2

晒被子过多是没有危害的，反而好处很多，因为我们平时睡觉的时候身上会出汗，所以被子里的湿气会很重。如果不经常晒被子的话，就会导致身体湿气过重，还容易长痘痘。被子一定要经常晒晒才可以，因为被子上有很多螨虫，晒被子的话可以把这些螨虫杀死，也会让被子更加蓬松柔软，盖起来也会很舒服。之前很多人提出一个问题，就是阳光是什么味道的，后来有一个人回答说，只要把自己的被子放在外面晒一晒，闻一闻被子的味道，就知道阳光是什么味道了。被子放在外面晾晒的时候，如果你仔细闻能闻到很香的味道，所以被子一定要经常晒晒才可以。我之前在南方工作的时候，就发现一到梅雨季节，被子总是湿的，而且盖起来特别不舒服。当时就特别希望能有一个大晴天，把被子放在外面晒一晒，这样盖着才会舒服一些。如果天气晴朗的话，一定要把被子放在外面晒一晒，这样被子就不会湿湿的，睡觉的时候也会很享受。很多人都会觉得晒被子太多的话会有危害，其实这是不科学的，而且没有任何科学依据。很多专家都建议被子一定要经常晒，这样对人体的健康才是有好处的。如果被子不经常晒的话，睡觉的时候就会觉得很难受，而且很闷，特别是在南方，好像躺在水里一样。一般来说，被子不用天天晒，大概两到三天晒一次就可以。晒被子的时候，在下午三四点钟一定要拿回屋子里，因为三四点钟的时候就会有露水，如果被子被打湿了的话盖着就不舒服了。所以晒被子的时候一定要掌握好时间，这样才能把被子晒干，又能让被子很蓬松。

Answer 3

　　被子上吸附了来自空气和人体的细菌、螨虫、尘埃等有害物质，而在潮湿的房间里“过冬”的被子上有害物质就更多。在阳光灿烂时晒被子，阳光中的紫外线有强大的杀菌作用，在室外阳光的照射和空气流动的共同作用下，这些有害的病毒、细菌在很短时间内就会被杀灭，从而起到保护人体健康的作用。

　　建议晒被子时不要用力拍打，用力过猛，可能表面挺热，但内部保暖效果已受影响，还容易使螨虫、细菌等残留在被子表面。　晒被子最好是在上午11点到中午2点，晒2~3个小时比较合适。

Answer 4

被褥潮湿，人会不舒服的，被子里面会滋生大量的细菌和螨虫，对人的皮肤不好，尤其是容易过敏的人，如果不方便晒被子，那么被子应该经常铺在床上，床垫要用东西架起来通一下风，卧室一定要见光。

Answer 5

晚上睡觉时，你的皮肤是在呼吸的，会排出大量的代谢物，不常晒被子的话，容易导致皮肤红疹，皮肤痒等