2. 花点时间整理自己的外表，穿上自己最喜欢的衣服，照照镜子，你会看到一个更自信的自己。
3. 不要把自己封闭起来，越封闭，越没有自信。多主动跟别人交往，找些简单和正经的事做做。
4. 不要消极看待问题，凡事往好处去想。
5. 不要沉迷于痛苦之中，多想想让你高兴的事情，多做一些让你高兴的活动。
6. 反复地刺激和暗示自己：“我能行！”，“我可以！”。
7. 有什么烦恼，找个亲人聊聊，不要收藏在心里。
8. 时时刻刻相信自己的能力，不要怀疑自己的能力。
9. 想做什么就去做，不要顾虑太多，不要压抑自己的情感。
祝你：天天快乐！
...充满自信 现在的我很没自信 很自卑 很忧郁 多愁善感 很累
1. 多做些成功率高的活动，你会越做越有斗志和自信。2. 花点时间整理自己的外表，穿上自己最喜欢的衣服，照照镜子，你会看到一个更自信的自己。3. 不要把自己封闭起来，越封闭，越没有自信。多主动跟别人交往，找些简单和正经的事做做。4. 不要消极看待问题，凡事往好处去想。5. 不要沉迷于...
如何让一个没有自信的人变得自信
(1)给自己以积极的暗示：一个人如果总想着自己不行，总是给自己这种消极的暗示，就会陷入到恶性循环的怪圈中，这时如果用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己，就会打破恶性循环中的一环，并注入了积极的内容，就能重新建立起学习的自信心。(2)善于发掘自己的长处：每个人都有自己的长处和短处...
我对自己非常没有信心,我该怎样提升自己的自信?
要做一个独立与自信的人，首先必须要摆脱羊群效应，选择独自去思考，无论这个过程多么艰辛，我们都需要去努力摆脱他人对我们影响。责任 2、三个和尚效应——承担起自己责任 还记得我们以前熟悉的经典寓言：一个和尚挑水吃，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。这就是典型的依赖心理效应让我们散失独立， 互...
怎样锻炼自己的自信心呢?
增强自信的第八个方法:阅读名人传记,因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好,如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。 增强自信的第九个方法:做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备,那么,在从事这项活动时,必然较为自信,而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。 增强自信的第十个方法:...
不知道为什么我总是快乐不起来?很自卑,甚至有点封闭自己,我该怎样做啊...
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。对...
如何激发一个人的斗志?
最后一句:要相信自己,自己就会充满自信心。重在心态。 要如何激励一个人的斗志? 在人生的旅途中,每个人都会经历过许许多多的痛苦和挫折,也没有人能一直一凡风顺;而有些人却选择了放弃、选择了自暴自弃、学会了流泪、学会了忍让;总觉得自己失败了,会被别人看不起,其实最看不起自己的人是自己、不是别人,别人从来...
当人迷失了方向,丢了梦想,没了斗志的时候该怎么办?
4.以现在工作的级别往上看一到两级，看看自己有没有兴趣或者在将来能不能胜任，然后去努力达到。5.学习为人处事，书本上学不到的东西，工作中慢慢体验的，看你悟性了。你需要的是规划，然后是计划。长远的计划，比如这辈子退休之前干什么事业，短期的比如如何达到，每天学习多长时间。如果过一段时间还是...
怎样激发斗志
问题一:如何激发一个人的斗志? 在你钱包里放两张照片 一张是现在你母亲年老的照片 一张是你年轻时候斗志昂扬的你 当你感觉找不到方向的时候就打开看看 问题二:怎样才能激发人的斗志? 首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感...
我的性格很内向,很自卑,没自信,沉默寡言,好烦呀!我该怎么办?
●不要用酒精 *** 自信心。 自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。我的性格很内向，总沉默寡言，我想变的开朗些，该怎么做？ 有些烦心的事想开点，没必要在意，多和朋友说话，qq多加几个好友，qq也能多练沟通 自卑，内向的性格会毁了我，我该怎么办！ 在上初中...
怎么样才能变得更自信?
第一、就是要做好放开自己，把你的优点发挥出来。善于发现自己的优点，多留意一下自己。（不过这样子不要把自己变得太自恋哦，那就不好了）第二、不要去找一个比你强的朋友。虽然有一个比你强的朋友会多多少少有点收获，但是你老是处在他的下面你就会有自卑感，从而失去自信。交一个和你差不多...
