思想呆滞严重活在自己的世界里怎么办怎么办

Question

魂在人不在，人家说话，我的思想不想抽离刚才发呆的状态，专注时会成功但是思想呆得难自控。

Answer 1

很多时候，我们之所以会总是心不在焉，是因为现实世界让我们感觉无聊或者让我们害怕，所以我们沉溺于幻想中，或者仅仅是发呆，用以回避面对真实世界。如果可以，不妨考虑心理咨询。

追问

我有些怀疑自己是不是自闭了，因为没有人能走进我心里，最好的朋友们与自己相隔很远，都有自己的事，所以在异乡就落寞了，不知道是不是这样

追答

身边没有家人朋友的支持，的确会让我们更容易感觉孤独落寞。然而，适应新环境，结交新朋友也是我们在社会生活中必要的能力。对于你来说，这一点似乎非常困难，或许你可以在这方面做一些工作

Answer 2

你好。请问你的问题有好转么？我弟弟身上也出现了类似的问题，家里人看着很揪心

Answer 3

具体点，

追问

经常发呆，人家和我说话，我还在发呆，然后人家说完我才反应过来，以前很开朗，爱说爱笑但是发呆是一直没变的毛病，

追答

去看医生

追问

心理医生？

追答

不，去看中医

追问

好的，谢谢你。

追答

能帮到你很高兴
你有QQ吗？发过来我加你。有事QQ联系

追问

893196816、欢迎您加我哦！

追答

我加你了，飞龙在天

Answer 4

发呆是你在想什么

追问

我也忘了，我是个很容易受外界干扰的人。

追答

不行，你这样会习惯成自然。尽快该啊。教你个方法，把一皮筋时刻套在手上，只要发觉自己在发呆就弹一下。你这样下去可能会死去，当然不是人死，是精神死亡，就像行尸走肉一样。快改正，不行一定要看心理医生

Answer 5

这个该去看心理医生
你可以首先去看下精神内科

Answer 6

在你这样一些状态之前，有没有发生什么比较重大的生活事件？