他说:你平时动作就不要太快 就说走路 慢慢走 不要八字脚走
多看视频 不要求作出很多动作 只是要把每个动作做好
还有 运球时用手指和手掌之间 不要整个手运 虽然运的稳 但动作会比较硬 打球时 放松心情 想着只是玩 不要太在意 不要太注意自己的动作 越想动作越不自然 不想反而会好些 慢慢就会改掉了
还有就是多练习了 不用总和别人打 自己打也很好 练练运球 你会渐渐喜欢上一个人去练球 练习各种运球动作 还不回觉得单调
慢慢来 不要着急 养成的习惯是不好改 但不是改不了 我当时用了差不多一年吧 改好后运球技术也增长了不少 所以是值得的
改吧 打球还是好看些好 只要你努力去做成功只是时间问题
你动作僵硬是因为你是为了球而去拍 如果你看不到球就会凭借感觉你运球 到一定程度会有人球一体的感觉 那时你就会更好了
另外 我大概能够想到 你投篮应该很少有空心吧 就是动作手感不够柔和的原因
只要顺手
能得分就可以
好看不好看无所谓
要打出自己的风格
体育老师总说我打篮球动作太强硬,跨下,跳投,过人,都僵硬,那应该怎么改 ...
多看视频 不要求作出很多动作 只是要把每个动作做好 还有 运球时用手指和手掌之间 不要整个手运 虽然运的稳 但动作会比较硬 打球时 放松心情 想着只是玩 不要太在意 不要太注意自己的动作 越想动作越不自然 不想反而会好些 慢慢就会改掉了 还有就是多练习了 不用总和别人打 自己打也很好 练练运球...
今天体育课,班里打篮球,我整个感觉就没有了,打的特别烂,很像没碰过篮 ...
你自己要积极，做什么都要积极去拼，为什么很矮的后卫一样可以抢板，因为人家会冲抢。积极去防守，脚步练快来，这样就可以很好的防守了。能消耗对手就是好的，消耗了，投篮命中率下来了，你的防守目的就达到了。说的多，还是做的好，你自己慢慢去享受篮球吧。不要在意那么多，打球也是快乐的 ...
...的学生,打篮球挺厉害的,个人能力强,中投,跳投都挺准,就是不会配合...
第三个是给跑切的传球。这个说实话接球方一般应该是你。。通常有SG或SF传球给PG然后迅速往内线跑，PG再把球给回去，，就是说如果有人传球给你，你稍稍留意下他的动作，如果迅速切入篮下你就给。。如果以上基本战术你都明白。。。请无视我吧= = 反正对于传球的话你决定自己持球就请尽可能犀利的进...
我踢足球老是控制不好中心还有带球也不好,人一多就慌了!不知道该怎么题...
不管是过人还是接停球前，也就是用小碎步调整好人与球的最佳位置关系，过人的问题也是一样，你多练习小碎步，或者说脚的频率，你自然就不会摔倒，你摔倒的原因在于你的脚步跟不上你身体的移动，要用高频率保持好自己的重心，
打篮球时下盘很不稳,运球时容易掉,抢球时抓不太稳,篮下基本功也不行...
运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球，运球是应该抬头。所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。一般职业高手的训练开始...
...不怎么懂,在打篮球时,看见有人犯规了,我应该怎么做,说
5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒...
3年级就和体育老师练篮球老师要示范什么动作都是叫我示范但我不知道为什...
1、你真正达到了此类领域某种顶峰的高度。2、你的自己本身的训练已经无法满足你的进步，所出现了技术停留，被成为瓶颈。3、你周边的竞争压力已经没有，也就是说你经常在一起打球的对抗，你稳占上风。我想你应该是2到3的问题，你从三年级跟着你的老师练习篮球，现在说明你们老师的训练已经无法满足了你...
今天上课好像被体育老师吃豆腐了?!也就是我请教怎么打篮球他手把手教...
我们读书时都碰到过这样的人，你要注意的是，自己也要庄重一点，自己兴高采烈的找人教你，那他更加放得开甚至出格
篮球打不好,怎么办?
1、练好篮球，别人可以练好篮球，自己也可以。练好篮球可以从两方面入手。其一是身体素质的提高，可以通过长跑、哑铃、折返跑等动作来练习体力耐力、臂力、爆发力等。其二是篮球基本功，运球、投篮这两项重点联系，其他的突破等技术都可以在实战中慢慢摸索，先要能够保护好球，同时投篮命中率提高。2、心态...
班主任说“体育老师今天有事”是什么意思?
真的，上完体育课，都恨不得坐个滑梯滑下楼，第二天看下楼的状态是挪一下左脚再挪一下右脚的，没错了，是我们专业上完体育课的状态，太痛苦了，内心简直爆哭。对于我这样一个“运动废材”，现在的体育课就是要蜕皮的试炼，求体育老师“再有一次事情”上不了课吧！
