可能自己有少许洁癖，觉得家人特脏，接受不了，严重影响自己的生活

Question

其实我觉得自己也就是爱干净，是在正常范围内的。但家人一直都真的很不讲卫生，跟他们讲也没用。（例如：全家人的内衣内裤袜子衣服全都放洗衣机一起洗，但我自己洗自己的，这个就可以避免。但是还有，我们家养了狗狗，所以我准备了两个拖把，一个用来拖它的排泄物，另一个用来拖家里，但他们就是不肯分开来用，随便拿到哪个就哪个，而且也不用洗拖把的那个桶，就放到厕坑里冲一下水。家里超脏，很多蟑螂，平时切肉那刀也就随便一放，从来不洗，也不分刀，就用来切水果。平时吃的东西吃不完就摊在那，明天继续吃。我自己不洗澡绝对不会坐床上，但他们就直接睡我床上。）还有很多很多很多很多很多，有些事情我还可以控制，但还是有很多我真的没办法去解决。这件事已经严重影响我的生活！！！！！我知道事情都是要靠自己解决的，不可以什么都怪责别人，但我真的想几年都想不到办法解决，除了搬出去自己住。我每天看到他们这些行为，就想精神病患者发病一样，躲在房间，狂甩自己巴掌，咬自己，打自己。很痛苦！他们一触发我就要难受好久，没办法干其他事。我可以怎么样？
help。万分感谢。

Answer 1

其实我觉得你的要求都是正当的。本来生活中就应该养成健康的卫生习惯。我看了你说的几点要求其实都是最基本的卫生要求。所以你不要觉得有什么问题。
但是现在有两个情况，一个是你的家人和你生活在一起，他们还完全忽略你的要求，而你也无法改变他们的生活习惯，这是一个必须解决的问题。
第二个情况是你时候地反应，他们不卫生，对你的生活造成了影响，并不是你的错，也不是严重到原则上的问题，可是你的事后反应很激烈，这个说明你确实是有点心理上的情况就是有轻度的狂躁倾向。
解决的办法就是针对第一个
最好就是在条件允许的时候搬出去。没有办法的话就要求自己的房间和空间受到尊重，和他们婉转的说明，并普及卫生知识。另外在用具上你光说他们可能记不住，你把那些分开放，或者直接贴好名字纸条在上面。希望你能早日解决这个困难.
针对第二个，比较困难一点，你要多看看相关的书籍或者最好能够给自己定下一些更高的目标，然后开阔视野，宽广胸怀，讲卫生是好事，但是环境是很重要的。要是遇到大的动荡，你的生命和情绪心情还是重要过生活习惯。怎么才能看到更高，把小的事情能坚持的坚持不能坚持也能够轻松放下，更重要的是不要有过于激进的自残行为，这个是你重视的重点。
祝你健康平安。

Answer 2

亲，我是觉得，首先你得宽容他们，说到底毕竟是家人，不是同事朋友。如果是我的话，我会跟他们好好谈谈，不知道你跟你家里人的关系能不能到谈心的地步。能谈最好，不能谈，平常的时候他们比如说切水果，喜欢摊在那里。哪一天我吃水果的时候，我就会整理干净。他们拖把放在测坑，你就放在别的地方洗，而且故意当着他们的面做。时间久了，他们或许尽管改不过来，但是他们知道你有这个习惯，也会慢慢按照你来做也说不定。但是我是觉得，床是自己的东西，你自己没洗澡都不坐，你就直接跟他们说床不让坐，我爱干净。如果真的时间长了，还是没办法，就自己搬出去住好了。但是别折磨自己，太压抑不好。想开点

Answer 3

我承认，，你确实有点洁癖。。。。。。
但是你面对的是你的家人，，你小时候怎么过来的？、、

如果一个人连家人都嫌脏的话。。。。如果连父母都嫌脏的话。。。。。。。。。。。
我替你家人感到失望

追问

首先,谢谢你的回答.
其次,我想强调,我并不是嫌父母.谢谢

追答

那你还嫌什么啊？

Answer 4

你需要找心理医生了 这些事情我们平常人都不会这么在意

追问

谢谢你的建议:)

追答

当然找心理医生问题就大了，其实想其他人说的 宽容就好了，你要知道这些事情都是很平常的事，不要太在意。你会这样想，在这里提问也知道你也是很纠结的