盆底肌肉电刺激有没有效果？

Answer 1

当然有效果了，，盆底肌是一个深层肌肉群，平时很难锻炼到它，只有通过电刺激和生物反馈的治疗才能唤醒它，我开始的时候闺蜜说网上都在做凯格尔运动锻炼盆底肌，她让我也去学着做，我就听她的话跟风做了起来，但是由于凯格尔运动的动作要领太难掌握，我找不到要领，发力不正确，根本起不到治疗的效果，如果长时间用力不当反而起反作用。干脆放弃了。
后来在一位妇产科医生朋友推荐下我选择用的是大悦盆底康复治疗仪来锻炼盆底肌，大悦是一家拥有国家二类医疗器械证的，跟医院的治疗原理一致，都是采用低频神经电刺激+生物反馈。科学治疗盆底肌问题，大悦仪器操作非常简单，便捷，在家躺着就能舒舒服服的治疗，我做了大概10天左右，盆底肌问题得到很大改善，如果运动坚持不下来的姐妹，一定要选择大悦盆底康复治疗仪进行治疗，越早越好。我的答案可行吗？可行就采纳吧

Answer 2

盆底肌肉电刺激是有一定的效果的，可以刺激盆底肌，有效的缓解漏尿等症状。平常可以多做缩肛运动，可以在专业的康复师指导下进行盆底肌锻炼，平常不要劳累过度，要注意休息，不要食用花椒，辣椒，烧烤火锅等辛辣热气的食物，多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子等富含维生素c的水果。

Answer 3

有效果，根据不同治疗方案，解决不同的盆底问题。盆底肌活动过度会导致尿潴留，性交痛，疼痛；盆底肌活动减弱会导致尿失禁，脱垂，性快感消失。电刺激均有效果，请在专业人士指导下操作，以免达不到预期效果。