初三学习压力大怎么办

Answer 1

初中面临的是中考，竞争程度不亚于高考，学习上有压力也是正常的。需要自己调整，根据自己的各科学习情况，制定符合自己的学习计划，长期目标和短期目标相结合，按照计划有条不紊地进行，不要老跟别的同学比较，容易影响自己的情绪，让自己心烦急躁，另外也要劳逸结合，适当放松有助于缓解压力，提高学习效率。

Answer 2

学习压力大，首先要端正心态，知道自己要什么，目标是什么。
然后缓解自己压力，做一些其他事情分散自己注意力，比如唱唱歌、 画画。
最后看自己平时的方法有没有需要改进的地方，不懂的问老师，老师不理你就去百度学习方法。

Answer 3

每一个学生上初三的时候，都是非常压力大。因为初三是初中的最后一学期。只要学习成绩好，就可以顺利进高中。所以我们要努力学习。克服重重困难。要减轻心里的压力。在学习上做一定的计划。也可适当的放松放松。请上一会音乐。二是睡觉。做到早睡早起。

Answer 4

尽量让孩子多做做户外活动，适当的打打球啊，游游泳啊！让孩子身心放松一下。可以缓解压力！

Answer 5

现在的学生普遍压力都很大，学着放松心情，适当增加体育锻炼，和好朋友聊聊天，出去旅游旅游，来缓解压力！