2. 标准体重的计算方式通常是身高减去105，得出的结果是以公斤为单位的理想体重。根据这个计算，你的理想体重应该是148斤，相当于74.4公斤。
3. 你的实际体重为158斤，相当于79.2公斤，这意味着你超重了大约4.8公斤。
4. 虽然超重的幅度不算很大，但如果你关心健康或者希望在美学上有所改善，可能会考虑减轻一些体重。
5. 坚持跑步和步行是一种有效的减肥方法，同时也能锻炼身体，提高整体健康水平。
6. 减肥并不仅仅是减少体重，更重要的是采取健康的生活方式，包括均衡饮食和适量的运动。
7. 如果你觉得自己的体重对健康或日常生活有影响，建议咨询专业的医生或营养师，以获得个性化的建议和指导。
我身高178CM体重158斤算胖么我长的比较膀~
按照您的身高178CM，标准体重应在146斤左右，您目前的体重158斤，相当于超重约12斤。以您的身高体重计算，体重指数（BMI）为25.2，处于超重的边缘。对于一个18岁的年轻人，身高178CM，体重160斤，属于正常范围内，不必担忧。身高178CM，体重113斤的人可能因体质原因难以增重，可以通过锻炼增加肌肉量。...
身高和标准体重之间的关系?
身高178cm，体重在118-144斤为正常体重。身高179cm，体重在120-147斤为正常体重。身高180cm，体重在122-147斤为正常体重。身高181cm，体重在123-150斤为正常体重。身高182cm，体重在125-152斤为正常体重。身高183cm，体重在126-154斤为正常体重。身高184cm，体重在128-156斤为正常体重。身高185cm，...
我身高178,体重158,我算不算很胖?
1. 您的身高为178厘米，体重为158斤，根据身高体重比例计算，您的体重属于超重范围。不过，是否算作“胖”还需结合您的身体状况、体脂率和肌肉量等因素综合评估。2. 体重是否适宜，不仅仅取决于数字，还与个人的体型、体脂率和健康状况密切相关。例如，如果您从事需要较大肌肉量的职业或运动，那么相对...
身高178cm 体重158斤,体脂17.2% 看起来一点也不胖,体重怎么这么重,我...
注意下饮食习惯。还有可能是因为骨骼比较大，所以比较重。其实说实话，这个身高这个体重只能算偏重，没有太大的问题。
男生178,158斤算不算超重
属于过重。目前国际上对身高和体重之间关系的评定比较认可的是BMI指数，根据你的数据计算了一下，是属于过重。减到152斤就正常了。
我17岁,身高179CM,体重158斤,算不算标准?
1. 你的年龄、身高和体重数据已经给出，我们可以通过一些简单的计算来评估你的体重是否标准。2. 标准体重的计算方式通常是身高减去105，得出的结果是以公斤为单位的理想体重。根据这个计算，你的理想体重应该是148斤，相当于74.4公斤。3. 你的实际体重为158斤，相当于79.2公斤，这意味着你超重了大约4...
身高178cm 体重158斤,体脂17.2% 看起来一点也不胖,体重怎么这么重,我...
1. 饮食调整是关键。可能你的骨骼密度较大，导致体重较重。2. 实际上，以你的身高和体重来看，只能算略微偏重，并没有太大问题。
身高176cm,体重158斤,符合征兵体检吗
根据2018年征兵体检要求标准，男性不超过标准体重的30%。身高176cm的标准体重应该是（176－80）×70﹪=67.2公斤。加30%后为87.36公斤，即174.72斤。所以你的体重没有超过标准，是符合条件的。
我身高178,体重158,我算不算很胖?
不算太胖，我180cm，125斤，朋友都说我瘦。 减到120-130差不多吧
儿子身高176厘米,体重158斤,请问他是否超标?
体重158斤的儿子是否超标，需要通过计算他的体质指数（BMI）来评估。根据身高176厘米，他的BMI为25.5。根据世界卫生组织标准，成人的BMI在18.5至24.9之间为正常范围，25至29.9为超重，30及以上为肥胖。因此，儿子的体重确实略超出了正常范围。对于超重的儿子，建议制定合理的饮食计划和增加适当的运动。
