请问养生堂的天然VE、VC如何搭配吃？每天的什么时间吃比较好？
我买了，养生堂牌天然维生素E软胶囊、养生堂牌天然维生素C咀嚼片，维生素E是每天吃一次，每次1粒，维生素C是每天吃两次，每次1粒。上面说可以搭配着吃，那就是说可以一起吃咯？怎么样搭配着吃最好呢？一天中该什么时间吃呢？
VC早上吃一片
中午吃一片
养生堂维生素C和E一天中哪个时候吃最好?
我一直在服用养生堂的VC和VE。这两样搭配吃，对人体提高免疫力，美容护肤很好。VC属于水溶性，每天吃两片，在早饭和午饭后半小时左右各吃一片。VE一天吃一粒，晚饭后半小时服用。坚持服用一段时间，才会感觉到效果哦。
养生堂天然维生素E和C能长期服用多长时间?怎么吃法对遗传天生斑有效果...
议在早饭和中饭后各服用1粒天然VC，中饭或晚饭后服用1粒天然VE，因为VC是水溶性的，间隔3-4小时重复补充，吸收效果更好,而VE是脂溶性的，不需要像VC那样重复补充。
养生堂维生素C、E怎样搭配吃效果最好
每日一粒VC+一粒VE吃，什么时间吃都可以，如果剂量小的话可以早晚各一次。多吃含VC多的水果，如：猕猴桃、橙子、柚子、枣等。
...想请教应该怎么吃法才比较科学呢?买的是养生堂的.谢谢
建议在白天的早饭和中饭后各服用1粒天然VC，中饭或晚饭后服用1粒天然VE，因为VC是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好,而VE是脂溶性 的，不需要像VC那样重复补充。每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒，每天坚持服用，祛斑、锁水、抗老化功效看得见。此外，内服同时配合外用，效果更佳。
我买了养生堂V C .V E 这两个怎么服用,是分开吃,还是一起服用?白天还是...
我现在也在吃,这两个可以一起吃,白天吃感觉比较好吧,饭后半小时吃,维E一天一次，一次一粒。维C一天2次，一次一粒。吃的时候多喝水,有助于吸收
养生堂的维C和维E怎样搭配吃法效果最佳呢?
建议在早饭和中饭后各服用1粒天然VC，中饭或晚饭后服用1粒天然VE，因为VC是水溶性的，间隔3-4小时重复补充，吸收效果更好,而VE是脂溶性的，不需要像VC那样重复补充。参考资料：http:\/\/www.yst.com.cn\/ve\/800.asp
VC、VE搭配喝、是指搅在一起混合吃、还是同时间内分开、先后吃?一天...
可以同时服用，VC100毫克\/片，VE100毫克\/片，每次各一片，2次\/日，在两餐之间服用.我比较喜欢配合胶元蛋白或者葡萄籽吃.胶元蛋白可以让皮肤很有光泽弹性.葡萄籽是抗氧化的.其实多吃水果蔬菜才是正道.因为我生活的环境比较不好,没国内那么多蔬菜水果,皮肤变的很差.吃这些确实很有用.但是都是要持久...
养生堂的维E和维C什么时候吃最好?
饭后10分钟嚼用维C，一天2次：早饭、午饭后。（节省点每天吃一片也可）服用维E在晚间吃效果最好。也可以抹脸，祛痘印效果很好。（抹维E必须要在晚间，因为维E吸收紫外线能力极强，白天抹遇到阳光脸会变黑）偶是养生堂的促销。希望采纳答案。
天然维生素E和C什么时间段吃最好
vc是水溶性的， 所以一天需要阶段性补充，建议早饭和中饭后各服用一次。ve是脂溶性的，所以在中饭或晚饭后半小时内服用吸收最好，一般养生堂的是一天吃一粒就够了，过量也有害哦。
VC和VE搭在一起吃有什么好处?
VC和VE可以同时服用。建议在白天的早饭和中饭后各服用1粒天然VC，中饭或晚饭后服用1粒天然VE，因为VC是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好,而VE是脂溶性的，不需要像VC那样重复补充。爱美的女性：VC可以改善肤色，促进胶原合成，日常注意补充充足VC可达到美白的作用；处于特殊生理周期时...
