很烦,我觉得自己做事情太过于纠结,该怎么办

如题所述

自己知道症结所在就去改啊
人贵在有自知之明,你知道自己的弱点就努力去改掉啊
没什么纠结的,纠结都是因为思前顾后考虑太多
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总是对鸡毛蒜皮的事情也特别纠结,怎也想不通,怎么办才好?求大家回答下...
3. 走自己的路,让别人说去吧!人是为自己而活,不是活在别人对自己的看法中。尽量详细地告诉别人所要询问的事情,这样心里会更有底,做事情也会更有信心。4. 你应该把心胸放宽一点,不要因为自己的事情就紧张,别人可能并不在乎。不要过于以个人为中心。5. 所有事情不要想得太复杂,可能你就能...

我总喜欢为一件小事想个半天,并总纠结。怎么办?
1. 学会放手:当你意识到自己在为一件小事纠结时,尝试让自己停下来,放松一下,然后尝试把注意力转移到其他事情上。不要让你的思维一直停留在那件事情上。2. 问问自己:“这真的重要吗?”:在为一件小事纠结之前,问问自己这个问题。很多时候,你会发现事情并不像你想象的那么重要。如果你真的认...

做事情什么都很纠结,怎么办?
纠结心理太强应该怎么办?一、树立自信 你不相信自己的感觉,因为长期忽略了自己的内心感受或心声,就容易被外界影响动摇,多花时间去了解自己,多和自己相处,培养出对自己的爱和信任以及欣赏,让自己独立,为什么会养成纠结的习惯?是因为缺少做决定的能力,越是缺少做决定的能力就越要练习自己独立做决定...

我做事总是犹豫不决,我应该怎样改掉这个毛病呢?
建议一:不要给自己过多的选项。就像女孩子买衣服一样。过多的选项,只会让你这个觉得好这个,觉得好这个也觉得好。有时候呢,你就一个都不想买,有时候那你就全买了,这些都是没有什么好处的。(没有买的话,你怎么会有新的衣服穿的。买的话那你的钱不就花光了吗?除非你土豪)如果你是一个...

总会因为一点小事就陷入烦恼焦虑怎么办?
1. 深呼吸:深呼吸是一种简单而有效的方法,可以让身体放松,减轻紧张和焦虑。当你感到烦恼时,可以尝试深呼吸几次,感受空气进入和离开身体的感觉。这种方法可以让你放松,重拾清晰的思维。2. 转移注意力:当你感到烦恼时,可以将注意力转移到其他事情上,如听音乐、看电影、阅读书籍等,让自己暂时...

我总是在纠结一些没有意义的事情,(22岁女),写作业特别容易走神,乱七...
好好多看书!尤其心理学的一些书籍。再者就是要冷静,要淡然。做目前要紧的事情,无关紧要的事情尽量少想。或者说,计划好自己的作息时间,什么时候做什么事情,做事要专心致志,或者先把纠结的事情处理好。如果目前做不了那就不要想了,不要纠结了,集中精力做好要做的事情。

我感觉我自己太过小气,太拘小节了,如何面对自己性格在改正?
1、做任何事情想想后果,对自己的后果和对他人的影响 2、说话之前在脑子里面想想该不该说,多说多错。3、要自信,一些事情发生就发生了不要一直纠结,如果挽回不了就看开一点。4、对自己做的事情负责,但是不要什么事情都认为是自己的原因。5、提升自己的在集体里面的价值 ...

真的好烦,做事情老是那么纠结。。
1、人生不过百年,做人还是轻松一点---不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静,才会感到轻松---知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己,才会感到更轻松---接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人,需要学会享受生活。生活当中,难免会...

老是纠结一件事情该怎么办?
老是纠结一件事怎么办呢 第二,纠结的性格,很多时候会影响我们做事,总是不能够把一件事做的漂漂亮亮的,让幸福从自己的指尖飘过,到最后,总是竹篮打水一场空。不仅如此,还会在别人的影响中留下一个做事拖拖拉拉的不好影响,别人会认为你不好交往、不好处事,自卑,胆小怕事。所以,我们要改掉...

感觉自己在生活中顾虑太多怎么办?
生活中顾及别人的想法及感受,考虑问题细致而周全是理性和成熟的表现。但是,在这这方面过于极端,则难免犹豫不决、畏首畏尾,给自己的生活带来不必要的困扰,甚至影响工作和事业的发展。那么,怎么从“顾虑太多”的困境中走出来呢,不妨做一下尝试。一、确立自己做人做事的基本原则 顾虑太多,其中肯定有...

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