帮忙推荐一本关于自我心理调节的书吧，最近感觉有些压抑，有劳个位了

如题所述

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张晓梅《做情绪的女王》
佩玛.丘卓《与无常共处》
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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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第1个回答 2011-09-18

<你的误区>

第2个回答 2011-09-18

《活着就是幸福》

第3个回答 2011-09-18

怎么压抑了，多出去转转，多跟朋友交流，你多大了？

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