别人给自己提过很多建议，自己也去寻找过很多答案，但是..收效甚微。
我只能说我真正有这样的经验的人才知道痛苦，相信自己才是自己的救世主，别人根本没有办法，心理医生也没用（我试过）我只能给你提一点点真正有用的经验。遇事时心平气和，都感觉自己的内心，都做一些健康的自己喜欢的事。
这样说吧 其实像你这种情况的人太多了 就像一楼一样
并不是只有你这种情况《如果只有你一个人这种情况在着急也不迟 呵呵》
最好的办法就是顺其自然 发生事情的时候 适时的提醒自己不要太过于小心眼
一点小事在心里想半天 然后紧张 能说明你是一个比较追求事情完美 思维细腻的人 《是怕做得不够好的话 那就没必要 没有人会十全十美的 按自己的能力做 尽力就好》
我们也不是人民币 不是大家都会喜欢的 所以 顺其自然点 况且，人民币不一定大家都喜欢》
最后 希望我诚意为你分析的每一字对你的思绪有帮助 可以的话就采纳 也是对我的帮助 哦本回答被提问者采纳
感觉活着好累啊,我这个人的心特别小,出了一小点事情就想不开,老是特 ...
学着去谅解一下他人。这样的话可能会好很多。毕竟有的一些人做的事情可能和你还是无关紧要的，但都会影响到你。较真儿并不是一个好的习惯。多交一些朋友。尤其是那种活泼开朗的，或许可以改变你的心态。有的事情要学会去释然。
我总喜欢为一件小事想个半天,并总纠结。怎么办?
1. 学会放手：当你意识到自己在为一件小事纠结时，尝试让自己停下来，放松一下，然后尝试把注意力转移到其他事情上。不要让你的思维一直停留在那件事情上。2. 问问自己：“这真的重要吗？”：在为一件小事纠结之前，问问自己这个问题。很多时候，你会发现事情并不像你想象的那么重要。如果你真的认...
格局太小 总为小事斤斤计较怎么办 心眼太小 救救我
多沟通，但也别蛮干。太自负或者太自卑都容易小心眼儿。把自己看的太大，受不了委屈；太自卑了，就容易钻牛角尖儿，心里愤世嫉俗，然后容易招别人欺负。懂得推己及人，多谅解，不懂不明白就问，（要懂得怎么问，讲究方式方法，别拐弯抹角容易语不达意，让人误会）不要瞎猜。如果对方明摆着为难你，...
觉得自己心眼太小了怎么办?
人过于聚焦自己的时候能量场是一种收势，而非放势。必然会造成格局眼光都不会大和远。所以另一个解决的方法就是不断多看书，多思考，明白很多人生道理。不论是心理层面还是哲学层面都能很好帮助自己领悟人性，自然规律。也就能更好理解事物本质，和谐与自然相处，与人相处，与社会相处，心胸自然也就豁达...
为什么我总是为一件小事纠结很长一段时间
因为你心眼太小，放不下太多的事。包容性强，容易对人对事耿耿于怀，很长时间不能释怀。主要的原因是你控制情绪的能力比较差。不能迅速地调整自己，让自己随时保持一个良好的心态。就是说，不会选择性遗忘，忘掉那些不好的回忆，或者在脑中过电影，把它们整理干净。彻底想清楚，悟明白。这是人生智慧...
心事重,想不开,心眼小这些坏毛病怎么改正?
1 心事重的解决方法 多点去野外走走，呼吸一下自然的空气。跟知己好友聊聊天。或者尽情去玩一下。这几个方法应该是开减轻你的心事重。2 想不开的解决方法 想不开的原因就是要找到《解决》或者是《处理》的最佳方法，有这想法的人，一般做事都是很积极的，是优点来的，要好好利用。问题一定有的，...
心态不稳定,极其容易被芝麻点事搞得心态不好,怎么办?
可是自己遇到小事就这样。想想真的不应该。一个人一辈子难免会遇到不如意，不顺心的事，十之八九。总为一些小事，使自己情绪低落。事后想想真的不值得。所以说。遇到一点点小事，应该往好的方面想。尽量做到道大事化小，小事化了。正所谓退一步海阔天空。没有过不去的火焰山。生活还得继续，不是吗？
...一代都不洒脱怎么办 我心里知道不该去想去计较 但是
跟其他人一起生活的话就是有很多不习惯，要多交流多沟通…适当退让，经过协商选择互相最舒适的生活方式就行。这样才能过得开心，一味的隐忍早晚会爆发的，商量就好，但是也不能一味要求别人改变…自己也要做出让步才行
经常因为一些小事而纠结钻牛角尖导致内心焦虑怎么办?
这样的事情很多 。几乎都是由于人的个性造成的。我想送给你一句话:生气是拿别人的错误惩罚自己！所有的人都会遇到不顺心的事，所有的人都可能受到冤屈，所有的人都有可能遭遇莫名的伤害 甚至遗憾终身。。。遇到问题尽量朝好的方向处理 但是不尽人意是经常发生的。想开了就雨过天晴 想不开自己焦虑 严重...
我的心眼好小,小事都放在心上,往往因为别人一句话,搞的自己几天心里的...
心眼很小，什么事情都放在心上，往往因为别人的一句话，搞得自己几天心里都不舒服，其实这不是什么疾病？这只是你对任何事情都要力求完美，生活中无论是大事小事，都不要把它放在心上，即使无意中说错了话，别人也不可能责怪你，是你自己把自己困在了一个小小的圈子里，把所有的事情都自己扛着，...
