如何坚持做一件事情,感觉很难很难,很容易放弃啊,怎么办???

如题所述

不能坚持一件事,是因为“动力不足”呢。你好像觉得自己的动力不足是因为兴趣转移。这样的情况很正常的:) 我也是一件事持续兴趣不超过一周的人。射手大概就是这样。
其实所谓兴趣,更深层的原因是你觉得那件事没有带给你你所需要的什么,没能满足你。
如果是自己有义务完成的,自己非做不可的,那么要去坚持做的。这也是大人的标志。可以从小事上锻炼自己,大约占时5-10分钟的事,坚持每天都做,就会知道“哦,我也是可以坚持做事的呀”,譬如抄写些什么、整理打扫之类的琐事。如果不是必要的事,自己放弃与坚持也不影响别人,那没什么关系。
其实无法坚持什么,带给自己最大的负面影响是空洞洞的心。无法在什么事上驻留的心,容易觉得无趣和懒散。我觉得对自己的心情影响最大。希望你的心里能觉得充盈起来,做事觉得有意思,会坚持去做些什么。:)
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-09-20
那就只坚持做自己感兴趣的事情追问

没有,我感兴趣的事情,我自己都不知道啊!可能现在感兴趣,过些天就不感兴趣了·很难有什么东西能让我感兴趣超过10天的。所以我真的无奈啊·

追答

为什么要无奈?你又没因为无法坚持而伤害谁。只要在自食其力而又不影响别人的情况下坚持或者放弃完全凭你自己愿意。

第2个回答  2011-09-20
义无反顾往前走,辅以信念支撑追问

额,道理我懂,可是做不来·

做事情总是半途而废,做不到坚持,该怎么办?
第一,锻炼自己的意志力,增强自己的自信心。意志力的提高可以让你面对事情可以有斗志,不会感到没有活力和精力,从而想要逃避或放弃。可以通过冥想,改变一些习惯等等来锻炼自己的意志力,还可以去运动,来增加自己斗志和意志力。做事半途而废有很大原因是没有自信,自己潜意识里就觉得不会成功,导致不能...

坚持一件事情有多难 怎么继续坚持
方法一:自我激励。做事情的动机与事成之后的效益往往是做一件事情的动力,所以在做一件事情时要看到长期效益与短期效益,不要被眼前的利益所蒙蔽,增强自己的内在动机,不断激励自己,得到自己想要的收益。当做一件感兴趣的事时,也会让人产生更多的动力,所以在做事情时尽量找到让你感兴趣的一方面,...

做事没毅力,总是半途而废该怎么办?
1.端正心态,大事化小如果你做了一个困难的事情,想要放弃是很正常的。如果你做的事情很小很简单,却依然觉得不能够坚持,这就需要调节一下你的心态。就像何炅说过的话,你做一件事如果不能坚持那就放弃,但是放弃了就不要抱怨,你能放弃坚持就要承受结果,这种是没办法的事情。如果你有这这样的态度...

如何长时间的坚持做一件事情?
第一:去除自己浮躁的心,让自我安静 去除自己浮躁的心,不要再决定做某件事情的时候,只坚持了不到一个星期,就感觉到自己很大的成功,就开始浮躁,开始告诉自己今天稍微放松一下,明天继续坚持,可是结构就在这个稍微放松一下,让自己没有能够坚持下去 第二:每天问自己,坚持完今天明天能不能在坚持一...

如果想要坚持觉得很累,想要放弃却不甘心,这样矛盾着,怎么办?
6. 适当放松:当你感到过度疲惫时,可能需要适当的休息和放松,这可以帮助你恢复精力和动力。最重要的是,要明白每个人的道路都会有坎坷和挫折,这是正常的。重要的是要学会处理这些问题,并找到一种适合自己的方式去坚持和克服困难。记住,成功是属于那些能够坚持下去的人的,不要轻易放弃。

遇到问题难解决,心理很烦不想坚持怎么办?
在讨论怎样坚持之前、我们需要先明确一个问题: 为什么你做事情容易放弃? 1.选择了错误的方向 如果你所做的事情不适合你,你也不喜欢,或并非是被这件事情本身而是被它可能带给你的好处所吸引,那么往往这样的事情你是没有办法坚持下去的。有很多人都是在重复的做出同一种错误的选择:明明喜欢创意性的工作,却在生存...

做事没有毅力、坚持不了 怎么办
想要做到坚持,可以参考这些方法:①每天记录自己今天做的三件难事(不太想做、让你感到有压力的事情);②收集一些坚毅的故事讲给自己或别人听、也讲给自己听;③找个搭档一起做(比如约个朋友和你一起读书、健身);④跟自己打赌(我今天一定要做xx,做不到我就...);⑤假装一个角色,模仿他的...

做事总是没有恒心,坚持不了,怎么办?
对于有难度、相对枯燥的任务或事情,三分钟热度、尝试一下就放弃、没坚持没恒心是很常见的。对于我们大多数普通人而言,坚持不能靠毅力,要讲究科学的方法。其中“成就感和掌控感”是决定有没有行动力,能不能坚持的一个关键。成就感会促使我们进一步的行动,掌控感会增加我们的动力和自信,降低放弃的...

如何坚持不懈的做好一件事情?
1、将大目标或大任务划分为多个小目标。按照一定的完成期限,将大目标划分为一系列小的任务。这样做既减少了压力、提高了行动力;同时也让自己更容易坚持下去,因为每完成一小部分都会让我们觉得自己取得了进步,很有成就感,能品味成功的喜悦,增强了自信心。2、让目标有趣又好玩。比如读书学习,不一定...

最近心神不灵的感觉很烦的感觉 做一件事情要考虑很多,考虑到最后尽然就...
一、调整自己的人生目标,目标太高了,就容易产生自卑心理。二、建立一切顺其自然的心态,要注重人生的过程,不要给自己施加太多的压力,一切以健康、喜乐为中心。三、找到自我,认识自我,了解自身优势和劣势,扬长避短;寻求适合自己的生活、工作、学习方式。四、坚持适当锻炼,养成规律生活,积极向上的...

相似回答