工作压力太大怎么办？

Answer 1

现在人们压力都很多，特别是家庭不是特别好的年轻人，在大城市生活工作，真心很累，但是，我们能怎么办呐？还是要生活工作的！所以，我们要找到自己发泄的方式，比如说我吧，我心情不好的时候就喜欢下班的时候走路回家，这样可以让我想很多事情，身体累了，心情也就好多了，还比如，我比较喜欢看综艺节目，心情不好的时候看看综艺节目，傻笑一阵之后也就忘了心情不好的事情！这是我的解压方式，不知道能否帮助到您！

Answer 2

学会释放，，，，而且我觉得必须找到适合自己的方式，可能运动可能倾述也可能是去旅行，仅仅让自己身心安静一下。不能盲目，更不能忽视。跟你分享一句话哦：快乐的人不是没有痛苦，而是他们知道怎么不被痛苦所左右，，，，哈哈，加油哦，给心放放假吧，，，，，祝你开心哦

Answer 3

其实从这就可以看出你是个非常有责任心的人，工作嘛，有点烦心事压力都是很正常的，关键是在于你怎么去看待它，想往上升必然会经历些常人不想经历的，所以自己必须的把这些绊脚石一个一个搬开，把它当作是生活的磨练，来令自己成长，乐观的面对生活，相信你会做的很好，坐到自己想坐的位置，加油！努力！

Answer 4

用解压神器

Answer 5

适当的喝杯茶放松下心情，你应该及时的说出来，做自己不想做的事是很痛苦心情压力很大的事情，最好就是早点辞了去找份自己想做的工作。那样做起来没有压力心情自然就好啦。