怎样让自己静下心来好好学习?

如题所述

您好,学习本身需要人平心静气,只有这样的状态才能做到对知识的消化、吸收,才能取得良好的学习效果。您现在是不是心里头有什么事占据着,所以心平静不下来呢。下面是我的几点建议:
第一,不论你有多少事,在你学习时请暂时放在一边,你要相信自己,没有什么事情是解决不了的,包括学习本身,你想做,你想学,那就踏踏实实的摁着这件事努力做好,不然顾了这头顾那头,三心两意,最终什么都做不成。
第二,培养良好的学习习惯,习惯成自然,让认真学习成为您的习惯。在学习时做到心无旁骛,忘却其他,在这个过程中一些小细节、小习惯也是需要注意的,比如学习的时间一定要有保证,坐姿,科目的交叉学习等。
第三,坚持每天多学十分钟。为自己制定计划,并且每天要在前一天的时间上多学十分钟,每天十分钟的累加,最后你发觉自己越来越能够学的进去。
第四,让自己爱上学习。当你做一件自己喜欢做得事情时,你会全神贯注,这也是学习的最高境界。对学习的热爱不是一天两天就能培养的,你可以在开始着重学习自己感兴趣的科目,渐渐的让自己对学习这件事本身就有一种热爱。
希望我的建议对您有所帮助。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-09-27
该做什么事情的时候就去做什么事情,有什么想法和念头都尽量去实行,不要整天只想着却什么也不动,只要是肯定静不下心来的。本回答被网友采纳
第2个回答  2011-09-27
清华大学李波教授统一公开课----子女教育的新革命:
http://video.sina.com.cn/playlist/4867639-2150722110-1.html 估计这个能帮助你考上大学,实现人生价值
第3个回答  2011-09-27
只想着学习

怎么静下心来学习
在学习的过程中,如果想让自己静下心来学习,这个时候一定要给自己创造好的学习环境,比如可以直接去图书馆或者直接去自习室,这些地方学习的话,周围的噪音是比较小的,而且学习的氛围也特别的浓,有助于你静下心来学习。7、寻求他人的帮助:在学习的过程中,如果想让自己静下心来学习,这个时候可以直...

怎么才能让我静下心来踏踏实实学习
1.首先端正你的学习态度。早晨明确你是来干什么的,我该怎样干,晚上想想我干的怎么样,并总结经验,制订明天的计划,使你的学习有序化。2.提高你的课堂效率。你们班也有下课玩的很欢,除了完成必须的家庭作业之外,没做很多的题,也没有很用功的学习,但是他的成绩也非常好,课上抓的紧就行了,你...

如何静下心学习 怎样才能静下心来学习
2、四周都安静下来了,但是心里还没有安静下来,而且毫无写作业学功课的心思的话,可以先吃点零食,看点喜欢看的书。或者听一点喜欢听的音乐歌曲什么的。如果非常难静下心来学习,也可以出去走一圈,跑步运动一下。3、把所有要学习的功课分个类,先从最容易得的做起,或者先从最感兴趣的做起,或者找...

怎么才能静下心来好好学习
一、要有学习的动力,不学习就没有出路。你必须好好学习。二、学习要主动。只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习...

怎样才能静下心来好好学习与工作呢?
不要有其他任何与学习无关的想法。2.要在适合学习的环境下学习,要环境优雅,宁静而没有喧闹和车喇叭的地方。3.要提醒别人不要打扰自己的学习和工作。4.要看自己有兴趣的书,这样才能全神贯注。5.学习之前要保证睡眠充足,以免看书或学习时打盹。只要做到以上几点,就能够静下心来好好看书和学习。

想好好学习却始终沉不下心来怎么办?
1. 当你发现自己难以静下心来学习时,可能是因为内心存在焦虑和浮躁。2. 解决这一问题没有立竿见影的方法,但建议你尝试放松身心,前往一个宁静的地方短暂休息。3. 例如,你可以选择去一些香客稀少的寺庙,在那里度过几天。4. 为了避免分心,建议你不要携带任何电子设备,如手机或电脑。5. 在这样的...

作为一名大学生,老是静不下心来读书怎么办?
静不下心来学习可以使用以下方法进行调整:1、及时转移注意力,而不是总是盯着静不下心来学习的问题反复忧虑、反复着急,可以在这个时候听音乐、看电视或者和好朋友玩游戏、打牌、聊天,这些活动都能让自己变得开心、快乐。同时也能让自己多一些兴趣、爱好,只有这样才能让生活变得充实、快乐,才能有更多的...

怎样才能不受外界影响,静下心来好好学习?
可以帮你静下心来学习的4个方法 1、培养自己抗干扰的能力。如果能给自己安排或选择一个安静的学习环境自然更好,但现实往往不乐观,也就是不能控制环境,对此就要学着培养自己抗干扰的能力。首先是调整心态适应,不要因为有干扰就心烦气乱,而是做做深呼吸、放空自己,先让自己静下来,然后忽略环境,...

大学生如何在大学里面静下心去学习?
大学生在大学里静下心学习是提高学习效果和成绩的关键。以下是一些具体的解决方法和实施步骤:1. 确定学习目标:设定清晰的学习目标,明确自己想要达到的成果和期望,这样可以增加动力和专注度。2. 制定学习计划:制定详细的学习计划,包括每天的学习时间、学习内容和任务分配。将学习任务分解为小块,逐步...

老是静不下心来学习,我该怎么办?
2强迫自己习惯 独立点,每天克制自己要好好学习,并时常告诫自己:我一定能行.若违反就自我反省一下,给自己一个小惩罚,以示警告! 3控制一下自己的情绪吧 你若不能控制自己的情绪好好学习,而让人生大步前进的机会从自己身边溜走,你将来还会错过更多的机会。 你现在就开始放任自己,以后怎么成就大事?好好想想吧!

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