记忆力很差怎么办!!!!

首先别给我又复制粘贴一大堆长篇大论,我没耐心看下去。
嗯,我看书的时候习惯逐字逐句地默读,我看了快速阅读的什么乱七八糟的技巧,还给我说逐字逐句不仅慢还影响理解。这没办法,我记忆力实在太差了,看书的时候逐字逐句的读,读了一段之后再看这一段我发现什么都没记住。甚至可以说我觉得这一段好像自己就从来没读过。现在上学背课文也是,很多都靠死记硬背的。有时候一句话,看了前半句看后半句的时候前半句说了什么也忘了。看一本书前一章出现了一个人物名字,后一章看见这个名字觉得很陌生不知道说的是谁。反正记忆力啊……记不下来东西,前一天记住的东西后一天就忘了,今天学过的单词明天能记住10%就不错了。告诉我解决方法,如果可以再跟我详细说说快速阅读究竟是怎么回事,切忌不要乱七八糟的理论粘一堆,我看不下来,看了也忘,而且讨厌搬弄一堆专业术语。用简单通俗的语言

对于良性健忘\x0d\x0a一、多听音乐帮助记忆\x0d\x0a二、背诵经典提高记忆\x0d\x0a三、身心并用记忆效率高\x0d\x0a四、多咀嚼、多动嘴、唠叨能增记忆力\x0d\x0a五、巧妙饮食助记忆\x0d\x0a六、多爱玩耍、放松\x0d\x0a七、运动健身可防止记忆衰退\x0d\x0a\x0d\x0a八、反复循环立体记忆法。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-12-16

增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等

第2个回答  2019-03-19

提高记忆力原来跟场所也有关系

第3个回答  2019-05-26

如何提升记忆力?

第4个回答  2011-12-29
简单的说:第一,学习的兴趣,第二,休息的好坏,真的,我的记忆力一直很好的,但是前阵子老熬夜,精神不佳,也容易走神,第三,没找到自己的学习的兴奋点。这是我个人的感受,希望你能有所帮助。追问

……呃,我能说我每天晚上九点就睡觉么,甚至有时候觉得可能和电脑辐射有关,上学也就不碰电脑了,走神啊,上课确实老走神基本上半节课都在魂游状态(-_-因为听不懂)学习的兴奋点,我觉得学习好痛苦……痛不欲生-_-

追答

我明白了,您以前一定基础很差,所以感觉自己听不懂,那么不是记忆力的问题,而是理解能力的原因,我曾经当过老师,也有一段时间成绩比较差(偏科),所以明白你的感受,那应该需要从一些基础开始慢慢学,你有这个恒心和毅力的话,可以考虑。

追问

……理解能力,确实偏科,从基础慢慢学的话,我现在是高一,那么……呃-_-,我该从初一的知识学起了……只是,我还是想问一下为什么我读书逐字逐句默读了一段之后,对于这一段说了什么总是记不住,我说的是大意方面,或许注意力不集中的关系,但是我很努力的让自己静下心去读,还是一样记不住东西,一篇四句的古诗别人几分钟就能背下来了,我要反反复复的背上好几遍好几十遍都背不下来。而背下来了第二天也不会了……

追答

小同学,我在高中的时候是一个很偏激的一个人,如果你有自信,你可以学习我:我偏科,所以我这科不足,从别个科目分拉起来(当然,这个需要更多的努力),或者慢慢来,比如你说语文的问题,我曾经阅读也很不好,但是慢慢的通过看小说培养起来的阅读能力,不过不要误会,不是看言情或者武侠或者网络小说,而是看一些名著,呵呵,不要着急,高一离高三还有段日子,慢慢来,关键是要踏实的来,比如说古诗i,如果记不住,那就是记忆方法的问题,你可以寻找自己为什么容易记忆一些东西的诀窍,然后去学着自己总结自己的学习方法。

追问

……呃,我也是一个相当偏激的人,而且偏科……数学确实拉分很严重,语文还好,只要不是背的东西都还好。只是小说,这东西花的时间确实够多的,我想学快速阅读也是因为这个原因。从初二开始接触小说,然后开始看,其实看到这几年了算起来也不过十几本长篇小说。至于名著,上了高一之后开始看的名著(以前都是看网络小说),不过,乔治·奥威尔的《1984》看了很多遍,依旧不知道这本书在说了什么。有些东西理解起来很困难……

追答

不要看网络小说了,那是打发时间和导致脑残的,我一直以为自己脑子很好使,看多了每日一更的小说也变呆了,你是受外界影响多而精力不集中,不是简单的几句话能解决的,还有,硬科幻不要多看,没有足够的科学理论知识基础,硬科幻是比较难懂的。

追问

好吧,劳烦您了……谢谢喽……

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