反应迟钝,记性差,思想不集中,没精神,也长了许多白头发,我该什么办?

我是一个19岁的女孩,以前也是个多病的人,这个原因我有点知道,我性格很内向,从小到大都不喜欢和人交流,记性又差,感觉自己很笨,学事很慢,不是做事不专心,是记性真的差老记不住,反应迟钝,从初中开始,不知道什么了,老是想睡觉,而且感觉头很沉重,思想集中不起来,有时候在想问题的时候,头脑会空空的什么都忘了。我是一个喜欢去追求的人,想去做自己喜欢的工作,可却没能力做,都是那些症状让我感觉很累,很没精神,做什么事都会失败,也不想去做,即使我从事了一行我不喜欢的行业,但我会认真去对待,认真去做,可无论我什么做都做的不好。这些症状严重的影响了我的生活,它不止是影响到我的工作,还会影响我以后的各种生活,现在每天都是那样,如果有出去走走的话那还好些,现在都不喜欢讲话了,这样的生活很累,我现在该什么办,有什么方法可以治疗这些症状吗?

你要听我的 我保证你 可以慢慢恢复 第一 你得树立好自信心 天下事有难易乎?为之,则难者亦易矣;不为,则易者亦难矣 任何人学东西都不是天生就会的 都是自己慢慢积累下来的 只要你努力去尝试去坚持 一定会取得成功 任何成功者都是由失败继续失败最后由这一系列的失败构成了通往胜利殿堂的桥梁第二 你身体不好 就应该 多注意保养自己 每天晚上9点准时睡觉 早6点起床 生命在于运动 出去跑步锻炼下 跑不动走也走个半小时 早运动回来喝些牛奶 补充营养第三 尝试交朋友 把自己想的和她们交流下 多笑几次你会发现生活很美好第四 还是要提醒你 不要乱想 想多了只会伤害自己 什么也改变不了 最后祝福你身体健康 学习进步
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-11-30
我很认真的看完你的叙述~首先澄清我不是心理医生~我只是个普通人。我认为你反应迟钝、头沉,这些都是因为睡眠不足导致的,本人试过,很夜睡觉就对人的日常生活很有影响:反应慢,注意力不集中、想东西慢。我想你睡多一点就可以了。
第2个回答  2013-11-30
仁兄!我给你介绍一个挣钱机会.看你愿不愿.足不出户即可.不用看楼上不切实际的废话.这世界会放空屁的人很多.能真帮到人的太少了.浪费你宝贵时间..虽然赚不多但饭钱绝对够.
我想想怎么能和你说明白.先别确定满意答案.不然你会错过绝佳机会呦.(*^__^*)当然想赚大钱我爱莫能助
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...而且记性越来越差,虽然从小就记性不好,但我现
神经衰弱了,这种疾病极少发生在青少年身上,建议及时检查针对治疗,

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