如果没伤到骨头仅仅是肌肉拉伤的话,只需热熬,或者是使用常见的正红花油,云南白药,活络油等轻轻按摩患处,平时注意保养,以免造成二度伤害,休息好了,大概也就十天半个月就好了.本回答被提问者和网友采纳
肌肉拉伤多少时间能好
急性肌肉拉伤的恢复时间是在2-3周左右，前提条件就是要充分休息。在肌肉拉伤后如果继续进行负重行走或者继续劳累，肌肉损伤修复的时间就会更长，甚至无法修复，比如腰部肌肉拉伤，建议病人多卧硬板床休息，避免经常弯腰负重，避免长时间伏案工作，避免搬很重的东西。同时，还可以使用局部热敷，也有利于肌肉损...
腰部肌肉拉伤多久恢复
腰部肌肉拉伤，通常需要2-4周可以恢复。在剧烈运动过程中，可能会发生腰部肌肉拉伤，或者在弯腰活动、搬运重物时，也可以发生腰部肌肉拉伤。腰部肌肉拉伤后会有明显肿胀、疼痛、活动受限，患者及时到骨科门诊就诊，及时采用卧床休息、局部制动、药物治疗等，如口服虎力散胶囊等，可以使临床症状在2-4周内得到...
腰部肌肉拉伤能自愈吗
腰部肌肉拉伤通常可以自愈。腰部肌肉拉伤损伤并不严重，病人即使有严重的疼痛，也会通过逐渐的休息、制动，逐渐自愈，并不会产生明显的临床后果。病人出现腰部肌肉拉伤，首先应卧床休息，并且腰椎制动，避免腰椎随意扭转，加重损伤。卧床休息三周左右，损伤的部位即可逐渐恢复，疼痛症状也会完全消失。病人此时可以...
腰部肌肉拉伤怎么快速恢复
首先在腰部肌肉拉伤以后，应该立即进行卧床休息，这样可以促进肌肉拉伤处疼痛的减轻，从而也可以避免拉伤肌肉处再次损伤加重；3周之后在下床活动时，则一般可以采取佩戴腰部支具，或者腰部的辅助治疗措施进行对症治疗；在伤口的急性期，也就是2天之内，可给予腰部肌肉疼痛处冷敷治疗，具体方法为用毛巾包裹冰块敷...
腰部拉伤如何治疗
应当尽量减少活动，适当卧床休息，拉伤之后，疼痛特别明显的患者，可在疼痛的地方贴止疼的膏药，或者是口服解热、镇痛、抗炎的药，如布洛芬等等。腰部拉伤之后，应注意局部的保温，天气太冷，气温低不利于肌肉的修复，也可以进行理疗、烤电等等物理疗法。腰部拉伤之后，可能需要1个月左右彻底恢复。
腰部肌肉拉伤多久能好
腰部肌肉拉伤，一般轻微的情况，恢复时间大约在一个月左右。针对腰部肌肉拉伤，建议采取推拿按摩的方式，通过理筋整复来帮助恢复局部肌肉韧带的损伤。局部使用中药贴敷，比如养生.骨活力等，其热效应有助于促进药物的吸收，加速血液循环，从而加速恢复过程。采用理疗手段，如消炎镇痛的干扰电、超声波等方法，...
腰肌拉伤怎么办
同时，要多卧床休息。在损伤24小时以内要进行腰部的冷敷处理，24小时以后可以行腰部的外敷膏药以及活血化瘀药物的口服，48小时以后可以配合腰部的热敷处理，以促进局部的血液循环，从而促进拉伤肌肉部位的肿胀消退和肌肉的恢复。腰部肌肉拉伤以后，要卧床休息2到3周的时间，才以逐渐的恢复。
腰扭了怎么才能最快恢复
重度的比如在搬重物，特别是做旋转性的动作对腰部肌肉拉伤，这时疼痛比较剧烈，在停止搬动以后还有疼痛症状，局部甚至有淤青、深压痛，压的时候肌肉明显疼痛，这时自然恢复一般需要一周甚至两周时间。如果想加速恢复，需要做到以下几点。第一就是静养，让肌肉有休息恢复的时间。第二受伤的部位做精准的注射药物...
腰部肌肉拉伤多久能好?
腰部肌肉拉伤恢复时间因个体差异及伤势程度不同而异，一般建议至少休息一周。在休息期间，注意保持腰部温暖，避免受凉，可配合针灸、烤电理疗等传统治疗方法。若疼痛严重，可使用氯唑沙宗、双氯芬酸钠等药物缓解。此外，适当的物理治疗、按摩、瑜伽等也能加速恢复过程，但需在专业指导下进行。对于较轻的...
腰部肌肉拉伤怎么办恢复快
出现进一步损伤。再有可以吃中成药，活血化瘀、疏经通络，尽量卧床。腰部肌肉拉伤，非要下地时尽量带护腰来分担肌肉受力，减轻肌肉损伤，加快肌肉恢复。一般情况下，腰部肌肉拉伤，经过2-3周的严格保守治疗，都能恢复。如果肌肉拉伤之后持续不缓解，要除外是否有腰椎间盘突出、腰椎滑脱等严重病变。
