如果是女生那就比较正常了，害羞嘛。再问一个问题，你是对所有人都不正视还是就对于某个人？
如过是对于所有人的话，那你就有可能不太自信，还有，别人说话时，应该看着别人的鼻梁，那才是最尊重他人的方式。
个别人的话，那你有可能很崇拜他或敬仰他，那你就更应该直视那个人了，不然他会觉得你对他不屑一顾，那可就不太好咯！
打起精神，相信你一定能行！
改变自己！！让别人不敢看你的眼神才是！！
害怕对视别人的眼神怎么办
尝试认知重构，理解眼神交流为友好的、自然的社交行为。将其视为建立连接与信任的工具，而非威胁。增强自信，每天对自己进行积极肯定，如“我有价值”、“我很棒”。这能帮助您适应并习惯眼神交流。练习关注对方的眼睛。虽然可能一开始感到不适，但持续练习有助于您逐渐适应眼神交流。对着镜子练习对视。开...
为什么我说话的时候不敢直视别人的眼睛
总之，面对不敢直视别人眼睛的问题，既可以通过增强自信心，也可以通过技巧性调整视线角度来缓解。最重要的是，不断实践与尝试，逐步克服这一挑战，提升自己的沟通能力与心理素质。
我和别人说话时不敢看别人的眼睛怎么办
面对与他人交谈时不敢直视对方眼睛的问题，其实这是一个需要逐步解决的心理障碍。不正视对方的眼睛，可能会让对方误以为你缺乏尊重或显得不自信。首先，你需要认识到这种行为的不礼貌性，调整心态是解决此问题的第一步。我尝试了从观察对方嘴唇开始，虽然不敢直接对视，但与对方保持约一米的距离，眼睛偶尔...
和别人讲话时不怎么敢看别人眼睛,自信要怎样才能自信?好像也有点自闭证...
你呢，可以把此次困难看作是战胜自我、挑战自我，尝试去改变这个状况、进而改变性格。2.你可以在沟通时，尝试抬起你的头，眼睛与对方对视，哪怕是短短的十秒，那也说明你进步了。有了一次尝试，接下来你可以进一步拉长对视的时间，心里默默告诉自己：自己可以！不就短短几十秒吗，没什么可害怕的。多多...
男生和女生说话不敢直视女生眼睛是什么心理?
1. 男生和女生说话不敢直视女生眼睛可能是因为害羞。2. 在交流时，许多人会感到紧张，导致不敢注视对方的眼睛。3. 这种情况并不仅限于性别，而是普遍的人际交往中的心理现象。4. 害怕尴尬也是不敢直视的原因之一，尤其是当对话双方可能互生情愫时。5. 作为一个解决办法，可以尝试不去直接对视对方的眼睛...
眼睛不敢正视别人怎么办
1，有时候不敢直视对方的眼睛，无非就是对对方有敬佩感或者爱慕对方的比较多。要戒掉不敢直视别人眼睛的胆怯感，首先要看得起自己，每个人都是平等的，只有把自己放在一个不卑不亢的位置，你才能与别人正常接触。否则你总是感觉低人一等或者配不上别人这样子。2，刚开始你可以借用墨镜，挡住自己的眼睛...
和别人说话不敢看对方怎么办?说话不敢看别人眼睛怎么办?
其实你不敢看别人还是你胆子太小了，或者有自卑感，所以才很怕看别人。你平时如果不敢对着人说话，在家可以对着镜子练习，对着镜子看自己的眼睛，对着镜子练习微笑，都是有一定作用的。在外面你可以试着跟别人短时间的对视交流，比如说和朋友在一起的时候可以试着和朋友对视，时刻提醒自己要看着别人说话。
说话时,脑子里总想着怕盯别人眼睛,导致说话不自然,改也改不了,我该怎 ...
1. 了解并接受自己：首先要认识到这是你的一个问题，然后尝试接受自己，知道每个人都会有缺点和不足。认识到你的担忧可能过度放大，试着放松心态。2. 慢慢改变：不要试图一下子就完全改变这个问题，而是慢慢地去调整。比如，先从保持眼神交流开始，然后再逐步提高对视的时间。3. 练习自信：多参加一些...
正视别人眼睛的技巧
1、首先要培养自己的自信心。在心理学上有一个自我效能感的概念，由心理学家班杜拉提出，他认为自我效能感就是人们认为自己有能力完成某事的自信程度，所以提高自我效能感，告诉自己“我可以正视别人的眼睛”，那么你就可以充满自信地直视别人。2、要多与他人交流沟通。不敢看别人眼睛可能也是社交焦虑的体现...
怎样才能克服在交谈中不敢看别人眼睛的
并不完全看向别人眼睛：你可以盯着他的鼻梁，鼻尖，眉心，这也很好用。最后，如果对方面色属于比较凶，或者太漂亮，你真的不是很敢看，你可以选择看一阵，根据对方的话进入思考时晃动眼睛，既便于思考，又避免了这个问题。如果是面试，在结束的时候，你也可以顺带夸奖对方的某一处着装。
