这是一种心态问题
，是自卑造成后来我发现看别人的眼睛也是靠技术的，先和自己要好的朋友对视你可以用余光去看的眼，其实你是看他的鼻子，那他就会以为你在看他
你对你自己没信心，很不自信，所以才导致你社交恐惧。
不用怕，很多人都是这样（可能也包括你的老师和朋友），人家看你，不是在看你的眼睛啊，如果你回看他的眼睛，对方一定会转移视线的，这是人的习惯（正常的），
如果您有社交过程中，不断与别人对视，那么有对视恐惧症的倾向，可以适当的放松自己的紧张心理，转移注意力，如果严重，需要进行心理治疗
为什么我说话的时候不敢直视别人的眼睛
总之，面对不敢直视别人眼睛的问题，既可以通过增强自信心，也可以通过技巧性调整视线角度来缓解。最重要的是，不断实践与尝试，逐步克服这一挑战，提升自己的沟通能力与心理素质。
我和别人说话时不敢看别人的眼睛怎么办
面对与他人交谈时不敢直视对方眼睛的问题，其实这是一个需要逐步解决的心理障碍。不正视对方的眼睛，可能会让对方误以为你缺乏尊重或显得不自信。首先，你需要认识到这种行为的不礼貌性，调整心态是解决此问题的第一步。我尝试了从观察对方嘴唇开始，虽然不敢直接对视，但与对方保持约一米的距离，眼睛偶尔...
和陌生人接触或者对话,总是不敢直视对方,怎么改变?
首先就要锻炼自己的胆子，要让自己变得自信，这样和别人说话的时候才有勇气和别人对视，还有就是多和别人接触，多和别人聊天，就会发现和别人交谈并不是一件让人害怕的事。一.锻炼自己的胆子，让自己变得大胆变得更加自信 其实不敢和别人直视，就是有一点不自信，因为害怕别人的眼神，所以总是在有意无意...
和别人讲话时不怎么敢看别人眼睛,自信要怎样才能自信?好像也有点自闭证...
你呢，可以把此次困难看作是战胜自我、挑战自我，尝试去改变这个状况、进而改变性格。2.你可以在沟通时，尝试抬起你的头，眼睛与对方对视，哪怕是短短的十秒，那也说明你进步了。有了一次尝试，接下来你可以进一步拉长对视的时间，心里默默告诉自己：自己可以！不就短短几十秒吗，没什么可害怕的。多多...
和别人说话不敢看对方怎么办?说话不敢看别人眼睛怎么办?
其实你不敢看别人还是你胆子太小了，或者有自卑感，所以才很怕看别人。你平时如果不敢对着人说话，在家可以对着镜子练习，对着镜子看自己的眼睛，对着镜子练习微笑，都是有一定作用的。在外面你可以试着跟别人短时间的对视交流，比如说和朋友在一起的时候可以试着和朋友对视，时刻提醒自己要看着别人说话。
眼睛不敢正视别人怎么办
1，有时候不敢直视对方的眼睛，无非就是对对方有敬佩感或者爱慕对方的比较多。要戒掉不敢直视别人眼睛的胆怯感，首先要看得起自己，每个人都是平等的，只有把自己放在一个不卑不亢的位置，你才能与别人正常接触。否则你总是感觉低人一等或者配不上别人这样子。2，刚开始你可以借用墨镜，挡住自己的眼睛...
眼睛不敢跟别人对视并且跟别人说话很容易激动和紧张很多时候紧张的话都...
这主要是心理紧张造成的，由于心中没有把握，不知会发生怎样的情况而感到恐惧。我们平时一是要多学习，多看些心理方面或哲学及交际方面的书，看书时读出声来。慢慢的找回自信心，让自己内心逐渐的强大起来；二是在与人交流谈话时，眼睛看着对方的眼睛和额头及鼻子的区域，面带微笑；三是要怀着一颗坦然、...
怎样才能克服在交谈中不敢看别人眼睛的
并不完全看向别人眼睛：你可以盯着他的鼻梁，鼻尖，眉心，这也很好用。最后，如果对方面色属于比较凶，或者太漂亮，你真的不是很敢看，你可以选择看一阵，根据对方的话进入思考时晃动眼睛，既便于思考，又避免了这个问题。如果是面试，在结束的时候，你也可以顺带夸奖对方的某一处着装。
与人交谈时不知道如何与人正确面视是怎么回事
和别人交谈时，一定要沉着冷静，想想自己想要表达什么，听听对方想要表达什么，一定要勇敢大胆，又不失大气，说话的时候看着对方，是对对方的一种尊重，说话的时候一定要考虑再三，不能随口而出，让别人讨厌自己。
不敢面对面跟人交流,怕和别人眼睛对视
或许你的性格太内向了吧！你应该不是跟每一个人交流都是这种表现吧！要多和人交流，性格太内向的人特别是遇到自己喜欢的人，就更是不敢和别人的眼睛对视，要慢慢放开自己去和别人沟通，习惯了就好了的。
