莫名恐惧 胡思乱想

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
以前来说对一切都很乐观，可最近不知怎么的对很多东西恐惧，出去旅游总担心出事，趟河担心被蛇咬，担心回来有钱了被人暗杀，想强迫自己关注最重要的事可脑子中总有个声音告诉我这些（指上述情况）都是很重要的事情，把这些都解决了才可以，要不然做着做着突然死了怎么办，搞的自己也没办法专心下来。这是不是有心理疾病啊？

想得到怎样的帮助：
心理治疗

Answer 1

不是的，
是你近期的心理压力太大了。
还有
是不是有什么事情一直困扰着你 而没有解决呢

Answer 2

这样吧，很多人都有一个通病的，你这也不是什么个案。你设想一个环境，暗示自己。
比如说 反正人总是要死的，该死的时候你也逃不掉。 就这么暗示自己。最好再配上点环境。
祝你过得洒脱

Answer 3

您这能这么想，人的命天注定，我不信老天这么不眷顾我，如果真是的话 我们哪也不去也会出事 ，不该出事的时候担心是多余的。想开 没什么的。。加油 祝福你天天开心

Answer 4

得看你这种情况持续多久了，如果时间比较长了，自己也不用害怕，总有解决的办法，可以去看看心理医生

Answer 5

你别想太多，~