佛教人们忍耐,可是如果别人讥笑你,你表面上忍耐了,可是心里更加痛恨讥笑你的人怎么办呢

Question

别人讥笑你，欺负你，辱骂你，你本来很想反驳，可是因为学佛的缘故所以忍下了，可是你会发现因为你没能给予辱骂者反击，让他们也受到你所受的痛苦，而后悔，气急败坏，这样的情况不知道要怎么处理，总说忍辱，但是对于有些人这样的修行方法其实是适得其反的，因为他们会将未发泄出的情绪转化成更消极甚至愤世嫉俗，这样要怎么办呢？

Answer 1

个人观点是 忍耐是必要的 这毕竟是第一步 但改变心态提升个人境界才是根本 可以用物理方法或者暗示法 物理方法是指给手腕套一个皮筋儿 生气的时候弹一下 让自己先冷静下来 再排除自己的嗔念 至于暗示法 就比较难了 或许找一个榜样会比较好吧 做每个决定 创造每个想法的时候 都想想 换做他会怎样想 怎样做~~~~~ 发泄的方式有很多种 也不用担心憋坏自己 比如写写文章 念念诗歌 看看蓝天 听听雨声 太多放不下的 一瞬间就释怀了。。

追问

您的回答相比起来是较好的了，可是我也按你的回答做过，无法排遣那种嫉恶如仇的感觉，总想要伤害过我的人得到同样的待遇才算罢休，这样的心态不知道要怎么改正才好

追答

还是太冲动了 心情平复后你或许觉得还好没报复 但当时会怒不可遏 我认为你还是需要成功一次 用宽容成功的感化一个人 在之后就能更自然而然的去宽容了

Answer 2

未能真正看开勘破就会在心理积攒下愤恨情绪，真正修好修到了的佛弟子是不会有这方面的问题的。

追问

这是结果，我想问的是制止这种情绪的方法，道理都懂

Answer 3

佛还有戒呢，你恨什么？既然恨了，那算啥学佛？既然不是学佛，你忍个毛线？简单地说，佛的怒不是由自己而怒的，学佛就学的好点吧。

追问

你的意思是，要是学 佛的就不能有负面的情绪是吧，那如果都是正面的情绪，佛还用学吗

追答

我的意思是现在的你不适合学佛，换个别的也不错。因为你现在找的方向还是不太对，所谓的戒律就是必须要遵守的一种规范，毕竟人都是有各种各样的情况的，戒律的产生就是帮人克制自己的。另一方面你忍下并不应该是因为你学佛而忍下，是你想忍下而忍下。这些要学的学说什么的学的是一种思想以及思维方式。顺便一提，我没学佛，个人感觉而已。再一提，我十九岁，而且也不是天才，所以说的可能也不对，万一对了呢是吧~无论说你是不是行走于佛路的起点，一日三省吾身是必要的，只是为了知道自己所要的是什么，这条路该怎么走。另外修佛是修心修身的旅程，要用一生去体悟，每日都有新念生，切莫急躁。至于说负面情绪，佛有怒有怨有嗔有痴，是为众生，换在咱们身上就该是为自己心里认定的“众生”，白眼：别说你真为众生，那我彻底服你。

Answer 4

学习般若空性法门对治