我28岁，好像有强迫症，也可能是抑郁症或者精神分裂症，看书的时候，感觉压力很大，思想总是想别的事情...
我28岁，好像有强迫症，也可能是抑郁症或者精神分裂症，看书的时候，感觉压力很大，思想总是想别的事情。我该怎么办啊？帮我我铭记你们一辈子！
感觉压力很大，可以自我减压，比如每天运动锻炼1-2小时，和好朋友聊天（最好不要网络聊天），把你的苦恼说出来，听听舒缓音乐，如果能够自己唱就更好些，持之以恒，对你肯定有帮助的
另外负面的感觉压力很大和抑郁或者精神分裂的猜想是不是更多是轻微的妄想症 或者是不是太过于敏感把不必要和没什么大不了的一些事情过度放大造成的
心静下来 仔细分析一下 理性一些
为什么我一看书,抑郁,焦虑,强迫的症状就出来了,抑郁比其他两个症状要...
你一看书，抑郁强迫焦虑就出来了，因为这个脑功能疾病最忌讳就是用脑，用脑过深就会导致症状的不同程度的加重，因为大脑的运作是靠神经介质来维持的，你神经介质含量少了，自然脑子就用不了，还有的是 抑郁症的患者往往会伴随前额页体积的缩小从而导致思维困难，但这些经过治疗后都会恢复。你想让自己对学习...
同时患有焦虑症、强迫症、抑郁症等心理疾病,该怎么办?
所以一旦患上焦虑症、抑郁症、强迫症中间的任何一种或者都有,就需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。焦虑症、抑郁症、强迫症都是心理疾病,心病需要心医,专业的心理咨询师会陪伴和引导患者 探索 导致自己心理疾病的根本原因,找到并处理掉,症状自然消失。 我是心理老师左叔,我来回答你的问题。 我是一名从事心理...
我感觉自己有强迫症,近期越来越严重,心情焦虑,就寝难安,食欲下降,烦躁...
1、强迫症的诊断依据是不可控制的反复出现某种观念、动作或意向，伴有焦虑和痛苦的情绪体验。2、患者的工作，学习效率明显下降，对日常生活也产生不良影响。3、排除精神分裂症、抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状。4、强迫症的诊断依据是病前性格特征及病程可助诊断。病程可长可短，研究病例的病程至少...
我被诊断患有重度抑郁症和强迫症 精神分裂症 并伴有中度的焦虑症。请问...
只要把强迫症治好了，精神分裂也就消失了。依我之见，强迫症康复以后，焦虑与抑郁多少会残留一些，但是只要不影响生活，强迫症就是痊愈的。附强迫症治疗的方法，祝你好运。治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重,要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转...
怀疑自己可能患有抑郁症、强迫症和焦虑症。
我的 怀疑自己可能患有抑郁症、强迫症和焦虑症。 自己自从开始工作的那天开始就感觉到非常的不开心,对于和同事接触感觉到有一点恐惧,压力特别大,经常性的叹气,而且很内向,对于自己的未来没有明确的奋斗方向,逆来顺受,从不主动... 自己自从开始工作的那天开始就感觉到非常的不开心,对于和同事接触感觉到有一点恐惧,...
同时患有焦虑症、强迫症、抑郁症等心理疾病,该怎么办?
3. 抑郁症也可能继发于焦虑症或强迫症。长期的心理压力和未得到妥善处理的问题可能导致患者出现抑郁情绪。4. 这三种疾病通常可以同时治疗。例如，某些SSRI类药物对这三种疾病均有效。同时，辅助心理治疗也可能有助于改善症状。5. 年轻患者还应考虑是否存在双相情感障碍的可能性，因为躁狂或轻躁狂的表现可能...
我有严重的强迫症,没法看书,就是老盯着些无关紧要的字句,十分痛苦,怎么...
大多数强迫症朋友恐惧他周围环境中的某个事物，比如某物体、人或者情境。如某一强迫洗澡的朋友，经过分析其实自己恐惧的是爱滋病病毒，害怕自己携带这种病毒并传染给家人。所以每次从外面回来必须长时间的洗澡。这里，爱滋病病毒就是他外在的恐惧线索。2、 内在线索 一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、...
我患有强迫症和精神分裂症,现在有很害怕的感觉,同时出汗,口干、腿软...
如果一个人长时间孤独的面对电脑也很容易在特定小事上出现强迫心理的种子，加上现在的学习压力，工作繁忙而无法自我减压 ，强迫症越来越逼近人群，并与抑郁症、焦虑症、精神分裂症一起，强迫症已被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。精神病护理：一、精神分裂症患者必须要一个合理的日常生活安排，...
我不想活了,受够了精神病(抑郁症+精神分裂+强迫症)的折磨,我该怎么继续...
非常理解你的痛苦，因为精神病是一种精神上的折磨，这让你感觉到生活失去了意义。但是你一定要战胜它，为了你的家人你也要坚持。虽然这种病会一直折磨着你，但是你是完全可以战胜它的，你要想一想关心你的人，爱着你的人，不要让他们为你伤心难过。所以你一定要学会转移你的注意力，做你喜欢做的事情...
自己得了抑郁症强迫症了 挺难受的该怎么办呢
首先，我建议你寻求专业的帮助。抑郁症和强迫症是严重的心理健康问题，需要专业的医生或心理治疗师进行评估和治疗。他们可以根据你的具体情况提供适当的建议和治疗方案。同时，你可以尝试一些自我帮助的方法来缓解症状。这包括保持规律的睡眠时间、均衡饮食、进行适度的运动和参与放松活动，如冥想或深呼吸练习。
