20岁女生想学点防身,跆拳道之类的
一、建议A是选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),B是学咏春拳。理由:1、一般来说女子相对气力较弱些,胆子小些,而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多,推广体系已经成型,对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法,对较短时间既掌握一定防身技术,发挥女子腿劲...
女孩子20多岁了还可以学跆拳道或者柔道吗?
女性最好是学习旋锋女子防身术,才能真正用于实战防身自卫。
女孩子防身用的,学跆拳道好?还是柔道好?
柔道练完了会比较壮硕,跆拳道会腿粗 个人建议女孩子合气道会比较适合,也不会影响身材
女生学跆拳道好还是柔道?可以防身。
跆拳道比较适合女生练习,防身的话,要看自己的领悟了...只要思维灵活,不一定要蛮力制敌的。不是有句话叫四两拨千斤嘛。。。柔道的话,女生也有很多练习的,很实用,但是训练很很很辛苦的。。。我们武馆练柔道的,我看到最多的就是练力量...举杠铃,俯卧撑,双杠,单杠,,,说实在的,确实让我望...
女生学什么武术防身最好
女生学什么武术防身最好如下:1、学柔道, 因为柔道比较容易上手,其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲,学好了不需要太多的蛮劲。2、咏春拳: 咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的'正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术...
女孩子20多岁了还可以学跆拳道或者柔道吗?
如果是想健身,还是可以的,如果想以之防身自卫,说句不客气的话,那是不现实的,是做梦。因为这些都是擂台徒手拳术,并非真正的防身自卫术,徒手拳术的作用是有限的,就是只能对付空手的人,而对付不了持械歹徒,不要说女性了,男性练这些都对付不了歹徒,因为歹徒没有空手的。女性最好是学习旋锋女子...
女孩子学跆拳道还是柔道好?用来防身,哪个实用?力气小柔韧度也不高...
如果要比实战性肯定是柔道好一点,跆拳道不能说不好吧,毕竟实战并不是很强,完全取决于自己练的怎么样,但是大多数都不咋地,就比如我是练拳击的,跆拳道在普通人面前,或许可以卖弄几下,也有可能被普通人打到,但如果遇到一个学习散打,或者自由搏击的,那就完啦,比实战还是柔道,还是取决于你。
柔道和跆拳道,对于女生学习哪个比较好呢?希望可以耐心解答嗯~_百度...
1、要是想要防身的话,最好练跆拳道,这个体育项目比较普遍,而且很好入门,柔道则更具有专业性,不练的健壮一些是不可能的,除非你是去玩的,这两样几乎都没有什么能够瘦身的效果 2、跆拳道不是很难,但是对柔韧性的要求比较高,因为在今后的学习中,没有好的柔韧性就无法踢的很标准,不过你要是...
如果要学一种武术,是学跆拳道,柔道还是空手道?我是女生,请认真考虑...
柔道是近身摔跤技,空手道是徒手格斗技,跆拳道是以脚为主,以手为辅的拳脚格斗技。而且,跆拳道易速成,对身体韧性要求高。相比而言,跆拳道更适合女生学习。 继续追问: 跆拳道实用吗?很多人都说空手道比较实用,如果是近距离实战,跆拳道的腿踢好像派不上用场 补充回答: 跆拳道很实用的。首先,跆拳道...
女孩子学柔道还是跆拳道
我觉得女孩子可以学习跆拳道,既可以锻炼身体,又可以学习武术,但是我觉得柔道相对于跆拳道太暴力,也比较难学,一般都是男孩子学的多,而现在大众比较流行的就是跆拳道,每次走在大街上都能看到很多穿跆拳道衣服的学生,所以,我推荐你学习跆拳道,希望你可以开心开心锻炼每一天。