大家帮帮忙 谢谢 小弟有紧张性结巴 非常困扰自己 寻求帮助
最近有个问题一直困扰着我 对我的工作 极其不利 具体情况： 就是我一说话 就紧张 一紧张 就结巴 一句话都说不出来 平时说话很流畅 尤其打电话的时候 和陌生人交谈的时候 这个时候 是最结巴的时候 我能恨死自己 我现在 很郁闷 跪求一位知情人 能为小弟解决一下这个问题 或者为小弟推荐一家口吃矫正中心 或者找一位心理医生为我治疗一下 我不想这辈子一直这样下去 我很有上进心 我还要面对我的客户 等等！！！！这样下去我会被折磨死的 真的 我很难过 求求大家能帮我这个忙啦 小弟家是青岛胶南的 跪求青岛胶南人能为我解决一下 问题 谢谢 事后重谢
我没有找相关的心理机构之类的，大多是采取自我调节的方式。把自己的思维慢一拍，自己有个深思熟虑的机会，说话，也刚好能流畅。紧张的时候，深呼吸，放松自己，想下你生活中最艰难的情况，你是如何克服的。希望对你有所帮助
看到你“这辈子一直” “被折磨死”这些词就知道你太焦虑了，太在意这件事了，加重情况，也让自己更烦恼，去散散心吧
这是我的建议
大家帮帮忙 谢谢 小弟有紧张性结巴 非常困扰自己 寻求帮助
我没有找相关的心理机构之类的，大多是采取自我调节的方式。把自己的思维慢一拍，自己有个深思熟虑的机会，说话，也刚好能流畅。紧张的时候，深呼吸，放松自己，想下你生活中最艰难的情况，你是如何克服的。希望对你有所帮助
舒缓压力的方法有哪些?谢谢了,大神帮忙啊
一、暗示法 选择一个合适的时间，通过自己有意识的语言、回忆。想象自身周围环境中所以对自己有暗示的事物。能够有效的缓解心理紧张的情绪，使得自己身心得以放松。二、多和朋友相处 大部分的人和家人和朋友在一起的时候会觉得心情很好，同样的，如果想结交新的朋友，最好的方法就是和他们一起互动。三、...
心理问题,请大家都进来看看,帮帮我,十分感谢!
可供实践的场所也太少了,而且这些个环境对我之前的阴影还会产生影响,而且我感觉要做好,得全面的调整自己的思想,了解一些社交的尝试,聆听的最基本的东西,自己脑袋中得储备有话题,可是那么多在哪里找呢,第一步该怎么做呢?对待敬酒和送礼,对待亲人和亲人的亲人的态度该怎么样的正确。我感到很无力。 四是我不知道怎...
有效沟通技巧心得
“自动报告工作进度——让上司知道;对上司的询问有问必答,而且要清楚——让上司放心;充实自己,努力学习,才能了解上司的语言——让上司轻松;接受批评,不犯三次过错——让上司省事;不忙的时候,主动帮助他人——让上司有效;毫无怨言的接受任务——让上司圆满;对自己的业务主动提出改善计划——让上司进步。” 很多时候...
请大家帮我看一下这两个命盘都是什么意思,请尽量详细写,谢谢大家
2 清高无私，坚持真理，一但行动起来，便容易直接指摘他人的错误，不自觉中造成人际关系的紧张，结果是把焦点转移到争执，反而掩盖了事情的本意，对名声方面的重视则需留意锋芒太露，易遭忌妒排斥。3 自主性适中，虽能尽量兼顾主客观的想法和意见，但有时反而会因为无法达成共识而感颓丧，或者顾忌小...
困扰我N个月的心理问题~请大家帮忙~
困扰我N个月的心理问题~请大家帮忙~ 心理承受能力不好的希望不要看.我不想因为我而让大家也陷入同样境地~~我是个高二的学生.日子比较单调,但就是太喜欢胡思乱想,用想象填满自己的生活.一切都要从看了<黑客帝国>开始.自从... 心理承受能力不好的希望不要看.我不想因为我而让大家也陷入同样境地~~我是个...
紫薇排盘:请教高手帮忙仔细看一下,给出详细的分析,非常感谢!
5原本具有强烈自主意识的态度,因受外在环境的牵动,例如朋友不支持或是欠缺足够资讯,反而变得有点迷惘,容易失去方向感。6自主性适中,虽能尽量兼顾主客观的想法和意见,但有时反而会因为无法达成共识而感颓丧,或者顾忌小地方而误了重点,因小失大,反而落得众人抱怨,徒增困扰。7自我矛盾的情结较为明显,既要讲求时效,...
哪位大师能帮我算下命运?
对命主而言为喜用神,主多有帮助或关系密切。※提示:年上父母,月上兄弟姐妹,时上子女,可分宫论判,也可以十神为准。※体质健康: 日主衰弱,体质比较差,平常多锻炼身体,可免疾病困扰。 你八字中水气过旺容易得肾、膀胱、足、阴部、泌尿、腰部、耳朵、疝气等部位的病。 你八字中火气过于偏枯小肠、心脏、肩、血液...
请大家帮忙解析我的紫薇命盘,谢谢拉~~~具体一点 ,谢谢大家
财务决策容易迟疑,较易错失机会或是让问题变得棘手,增添困扰。 3 自己在赚钱方面变得顾虑较多,想东想西,行动相对变慢,掌握契机的积极性不足,尝试的用心降低,主动出击的冲劲下滑,因而较易错失赚钱的机会,求财的手段显得比较保守。 您这一生的钱财运势,整体来说并不算好,对钱财会有股无法操之在我的感觉,有时看似...
三分钟有趣演讲稿十篇
做自己的伯乐,发现自身的闪光点,认清自己奋斗的方向,把握自己,经过坚持不懈地奋斗,经过挫折的暴风雨,才会出现鸥翔鱼游的天水一色。 同学们,只有认请你的方向,走出失败的荆棘地,前面才是铺满鲜花的康庄大道。 谢谢大家! 三分钟有趣演讲稿6 敬爱的老师,亲爱的同学们,你们好! 今天我演讲的题目是《自信,让你成功...
