有个男人深深伤害了我，玩弄欺骗我的感情，直到现在我还对他咬牙切齿的恨，我该怎么办？

Question

几年以前，大学还没有毕业时候，经同学认识了一个男生，那男生开始自己说喜欢我，可是后面说只是那段时间恨寂寞，才找我陪伴的。说他高中时候相会一个校花，要找个跟校花一样漂亮的女生，可是我却对他动了真情，直到现在我还非常痛恨，每天早上起来就会他对我说过那些刺伤我自尊心的话，一个不负责任的男人，玩弄了我的感情，自己倒是活得乐逍遥。我知道为了那样的男人伤心痛苦非常不值得，可是当时我对他一点防范之心也没有，根本没有想到那个男人会那样对待我，从此他给我留下了痛苦的痕迹，我对他是咬牙切齿的恨，我该怎么办？怎样才能忘记一个曾经深深伤害自己，玩弄自己感情的男人??我是一个重感情的人，对待感情向来很认真，没有想到现在的男人真可恶！四年过去了，我依然没有释怀，虽然身边有爱我的男朋友，但是心底一直有他给我的阴影，现在的我对爱情似乎不敢太信任、太投入，害怕再一次深刻的伤害。记得以前我每天上班都是满脑子痛苦，仇恨，无心工作，影响了自己的工作事业。朋友们我该怎么办，怎样做才可以认真地过好今后的新生活？

Answer 1

对于这种情况，有两种情况可以支撑你走下去。一是把对他的恨转化为工作动力，你要想让伤害过你的男人比你活得更痛苦，就要先活得更好，远远地将他甩在身后，然后，骄傲的回头，鄙视他的存在，你要让他知道，他的所作所为是会得到代价的!
一种，就是放开心胸，坦然面对！事实既已如此，我们又何必追着不放，你的一生还很长，还可以大有所谓，为了一个你不值得爱的男人，却要让你痛苦的生活一辈子，还放弃再次拥有爱情的机会，很明显，这不明智！你需要去面对现实，需要有另一个好多男人来弥补你受伤的心，你的好友，也都可以成为你倾诉的对象！你不可以放弃，不可以！或许，你现在可以暂时放下爱情，但是，你不可以放下你的事业！
有些恨，只能埋在心里，或是让他烟消云散，当然这需要一个过程，不过，你真的应该重拾对生活的信心，你要明白，生活不是你一个人的，你要想想，你周围的人们，你不开心，他么么也会不开心的！
希望你能走出阴霾！

Answer 2

朋友你好！这个事的确挺让人心痛的，为你的遭遇报不平！发表下鄙见，有不到之处，望海涵！
1.其实你完全不用去理会过去的伤痛了，即使它深深的伤害过你，因为这个世界是由你爱的人和爱你的人加上你自己组成的，如果你爱的人伤了你，你因为害怕再次受到伤害，伤了爱你的人，那么你的世界就都伤害了。学会忘却，重新迎接美好，这才是人生，因为人不会一帆风顺的，经历过挫折才会变坚强！
2.试问下自己，你对那个伤害你的男人还有什么留恋之处？不然你不会还记着他。切断你对他的一切感情线，然后大胆去开始新的爱，这样才会得到真幸福。
3.就像前面各位朋友说的，为这样一个不付责任的男人伤心、难过甚至影响工作，真的不值得。我明白你为什么一直没释怀，因为你曾经真爱过。那么不妨尝试下转变思想，也许有好的效果。
4.心病还要心要医，你眼前不是有个疼你的人嘛，既然对前事不能完全释怀，那就干脆“放一半，留一半”，有时间的话多出去逛、玩，名山大川，江河湖海，荡涤下犹豫的心，然后再回过头来看眼前的世界，你会发现，其实这个世界，少一个人不少，多一个人不多，每个人都在为生活、家庭、朋友、亲人而忙碌着，想想你就知道了，青春短暂，没有那么多时间让你来为前事忧伤，做不成可以利用别人的人，也要做成有价值被别人利用的人，生活刚开始，以后会无比精彩。
5.提醒一句，要学会自我减压，这点太重要了；另外就是不要没事胡思乱想，如果真要想，就想想你的余生，如何规划。人要思考的东西太多了，光想着那个“人”，实没必要。
希望鄙人的意见能对你有帮助，再祝你生活幸福，工作顺利！

Answer 3

分手后不能做朋友，因为彼此伤害过.
分手后不能做仇人,因为彼此相爱过.
分手之后我们还是朋友！那是你们少数人才讲的话，除了要表现你们大将风度之外，更希望能新欢旧爱，共聚一堂。一对原本相爱的人要分手，大多都有不得以的理由。而分手之后仍要做一对好朋友,那岂不是把过去的一些烦恼又带回现实中来？何苦呢！淡然，当然我也不赞成分手之后做敌人，咬牙切齿，不共戴天。

假设对方过的比你好，你会不会嫉妒呢？当对方得意洋洋地带着新友来介绍你认识，即使你表面扮作满不在乎，但却心酸在心理，你又何必子讨苦吃呢？

假设对方过得比你差，你的同情心发作时，定又会为对方心痛。毕竟你两个也曾经有过一段美好的时光，面对旧恋人的失意潦倒，若忍不住伸出缓住之手，你会不会又渐渐陷入那个感情的陷阱呢？

最后假设双方分手之后都另结新欢，你却仍以旧爱做朋友，新情人心理怎么想。谁不认为你与旧爱是藕断丝连呢？新欢必然心中不满，更怕在拉拉扯扯中搞出一个对角关系来。虽然也有一些相安无事的例子，但这些故事总不免另人听出一丝尴尬来。也许你可以贪新顾旧，嫌可以新旧对照,乐也融融那样我惟有佩服第讲一句：你道行高深！我没有这种道行，至少在时间和感情的分配上我做不到，把感情分开既意味着感情的降级：全心全意投入的一份感情顾及旁人时，就会显得不专一。当你看到旧情人，你又怎能忘记曾与她（他）同甘共苦一起走过的日子？除非未曾刻骨铭心。否则分手还要做一对好朋友是臆见极艰难的事情，看着她（他）与他人恩恩爱爱的欢天喜地地场面，自己一定会有戚戚然的感觉，何必做戏扮有大将之风？分手了，与其刻意第去维系一丝超乎友谊的关系，不如藏在心里,反而会历久尝新。或者把它忘却去迎接新的未来。

分手不必做朋友，否则，何言分手？

分手后
我还认识你
不过
不想再见你
你过得好
我不会祝福你
过得坏
我亦不会嘲笑你
因为

我们便已不再是朋友了
茫茫人海
我不能再珍惜你
抱歉
我失去的
也是你失去的

如果你要我陪你喝杯茶 !
好的
可是
仅此而已

如果你要我陪你聊天
好的
可是
仅此而已

参考资料：百度一下

Answer 4

亲爱的,打开你的心扉,学会完全爱你珍惜你身边的人,你为什么这样,是因为你还对他有些留恋,男人不坏女人不爱,不过同样也是受伤的我,也会在想,自己交心换来的挚爱,现在为什么又爱上了别人,不要为这种不负责的人恋恋不舍,如果一定想要个结果,找到他现在的地址,没有理由的出现在那个伤害你的人面前,扇他一大耳光,解解气.或者把你的遭遇告诉他现在的女友,让她看清他是个什么样的人,当然,前题不要再伤了自己了,让新的爱情,好好滋养你的旧伤,好嘛?学会慢慢释怀..........

Answer 5

对于那种不负责任的男人，何必要那样对自己不好呢？就当是自己这辈子当中不可躲掉的一个灾难吧！天下还是有好男人的，不要因为这样一个男人而影响了自己的一生，那样真的很不值得！既然现在有一个彼此喜欢的男人，那就好好珍惜，相信自己，也相信他！给自己一个机会！