我的一个朋友,男性,今年35岁,于2007年2月将股骨颈摔折,经医院治疗,用三枚钢钉置入股骨头,现能架双拐走路,请问现在如何进行康复锻炼,怎样预防股骨头坏死。谢谢
怎样进行康复锻炼
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股骨颈骨折康复锻炼的步骤
1、下肢肌肉训练:因股骨颈骨折下临大腿,故需进行股四头肌训练,从而提供股骨周围血供,利于股骨颈愈合;2、臀大肌训练:股骨颈上临髂肌、髂腰肌、臀大肌,可采取健侧卧位,使患侧臀大肌启动,可有效改善股骨颈血液循环;3、腰背肌群训练:臀大肌上有腰大肌,所以可卧位时进行腰椎的三点支撑、五...
股骨颈骨折术后康复过程需要注意什么
手术后早期的功能锻炼,手术后的步行锻炼等。其中姿势有特别要求,需要注意保持患肢伸直外展,将骨盆放正、平卧于病床上,双下肢用胯间垫间隔,两腿保持分开。患肢至于外展中立位,用钉子鞋固定,术后早期不宜多翻身,翻身抬臀时注意维持换肢外展中立位,防止内收内旋。早期切忌直腰抬高运动,翻身侧卧位...
股骨颈骨折康复是多久
根据股骨颈骨折的具体类型,如果骨折断端错位不明显,位置非常好的,可以考虑进行经皮螺钉内固定术。如果患者年龄比较轻,也建议进行经皮螺钉内固定术。愈合的时间需要3个月,也就是3个月之内都建议不要下床行走,也避免坐立,可以适当摇高床头,一般不要超过30°。如果频繁的坐、立,容易导致螺钉的松动...
股骨颈骨折术后的康复锻炼
股骨颈骨折术后的康复锻炼,主要包括以下几个方面:第一、髋关节:髋关节的活动范围训练,病人在术后三天左右,肿胀、疼痛症状可以明显缓解,此时应恢复髋关节的主动屈伸活动,避免髋关节出现僵硬,每日屈伸活动数次,逐渐增加至数十次,能够保证髋关节的活动范围。第二、下肢肌肉锻炼:通过主动收缩股四头...
股骨颈骨折术后康复过程需要注意什么
股骨颈骨折的手术方式不同术后康复过程也不同,如果采用的是骨折闭合复位空心螺钉固定,那么术后需要注意避免髋关节过度的内外旋,避免髋关节过度屈曲超过90度,术后三个月内避免患侧下肢下地负重,待复查X线片证实骨折愈合后才可以下地行走。如果是股骨头置换手术,那么术后三天即可下地,术后的髋关节...
股骨颈骨折取钉后怎样才能快速修复
1、定期换药:定期更换伤口敷料,避免伤口发生感染,可以帮助伤口尽快愈合;2、适当训练:在取完钢钉后,可以进行下肢的肢体抬高训练,减少和预防在康复过程中发生深静脉血栓的风险;3、口服药物:适当的口服钙剂,如骨化三醇及双膦酸盐类的抗骨质疏松治疗药物。一般情况下,股骨颈骨折愈合取完钉子后,正常...
股骨颈骨折康复训练方法是什么
回答:你好,负重应从无痛范围开始,从刚刚负一点重量慢慢过渡到完全负重。强化各方向抬腿运动,负一半以上体重站立30分钟以上且不痛后,开始尝试静蹲。拐杖支持步行,保证正常步态
股骨颈骨折内固定术后需要康复锻炼吗
股骨颈骨折如果做了内固定手术,通常早期都必须卧床休息为主,但是在休息期间也必须要做相对应的活动功能锻炼,例如髋关节或者膝关节的被动活动,从而能够防止局部关节粘连的出现。可以由家属或者康复治疗师来完成。平时也要多点做下肢肌肉的等长收缩,例如是股四头肌、股二头肌的静力性收缩,以及做小腿踝...
股骨颈骨折的康复经历
股骨颈骨折的康复要经历以下几个阶段:第一个阶段是股骨颈骨折早期,这个时候需要进行卧床,给予一些活血化瘀、舒筋活络,甚至减轻疼痛的药物,等待完善术前检查以后再需要进行手术,这个时候是第一个阶段。第二个阶段也就是手术阶段,因为大部分股骨颈骨折都需要进行手术,无论移位的也好,没有移位的也好,...
股骨颈骨折康复训练的方法
股骨颈骨折后康复训练方法,主要与患者年龄、病情和手术方法等相关。对于无移位骨折或裂纹骨折,在牵引治疗8-12周后,早期可以在床上进行功能锻炼。如果是进行手术固定,需要根据移位和手术固定钢板、钢钉固定可靠性,以及本人骨质是否疏松,决定锻炼步骤或程度,需要选择适当方法循序渐进锻炼,例如伸脚、伸腿...