定向运动与野外生存实用手册内容简介

如题所述

本书是一部全面的指南,分为定向运动和野外生存两大部分。在第一个部分,它首先介绍了定向运动的基础知识,涵盖了定向运动的定义,以及基本的定向技巧和参与定向运动竞赛的要点。读者可以在这里掌握这项运动的精髓。

在野外生存章节,本书详尽探讨了野外生存的各个方面。从野外生存的概览开始,接着介绍了必要的装备选择,如帐篷、食物和水处理设备等。如何在野外寻找和获取食物,以及实用的野外生存技能,如建立庇护所、导航和急救知识,都将在这部分得到详尽讲解。

对于可能遭遇的危险和应急情况,本书还专门讲解了野外避险策略和救援方法,确保读者在面对突发情况时能够从容应对。此外,对于野外生存活动的组织与管理,书中也提供了实用的建议,无论是学生还是野外生存爱好者,都能从中受益匪浅。

总的来说,这本书不仅适合大学生,也是野外科普知识的学习宝典,无论是对定向运动有兴趣,还是希望提升野外生存能力的读者,都能在本书中找到所需的信息,踏上探索自然的旅程。
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定向运动与野外生存内容简介
本书还介绍了定向运动比赛的组织程序,包括比赛规则、计分方法以及如何制定比赛路线等。对于定向越野爱好者而言,这些内容不仅能够帮助他们更好地理解和参与比赛,还能激发他们对这项运动的热情。同时,本书还对与定向运动相关的野外生存知识进行了介绍,包括在野外生存中常见的问题和解决方法,以及如何在野外...

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高等学校教材:定向运动与野外生存内容简介
而下篇《野外生存》部分则聚焦于实践技能。它涵盖了野外生存的概论,基本知识,如识别野外资源、建立避难所等,以及关键的安全防范措施和急救知识,旨在提高学生的生存适应能力和危机应对能力。总的来说,《定向运动与野外生存》教材旨在通过理论与实践的结合,为大学生提供全方位的户外运动和生存技能教育,让...

定向运动与野外生存训练内容简介
列出了野外生存训练的主要活动内容,涵盖了寻找水源、建立避难所、野外导航等实用技巧;在策划与准备部分,强调了细致的计划和周全的准备对野外生存的重要性;此外,书中还特别关注野外生存技能的培养,如急救知识和环境适应能力;最后,

定向运动与野外生存实用手册目 录
第一节 认识定向地图第二节 判定位置与方向第三节 选择路线第四节 寻找检查点第五节 越野跑第三章 定向运动竞赛 第一节 参加定向运动竞赛的程序第二节 定向运动竞赛的组织第三节 裁判工作指南第二部分:野外生存第四章 野外生存概述 第一节 野外生存简介第二节 野外生存活动的历史第三节 野外生存...

高等学校教材:定向运动与野外生存基本信息
本书专注于向学生和教育者介绍定向运动与野外生存的基本知识和技能,内容涵盖理论与实践相结合,旨在帮助读者掌握在户外环境中定向导航、生存技巧以及团队协作等核心要素。无论是作为体育理论课程的学习材料,还是为户外运动爱好者提供参考,它都是一本不可或缺的实用指南。对于对定向运动和野外生存感兴趣的...

学习野外生存与定向运动的感想与感受
5.世界老年定向越野锦标赛;世界老年滑雪定向锦标赛。 五。定向运动装备: 除号码布,地图及控制卡由赛会供应外,运动员应携带指北针。基于安全,哨子是运动员备的用具。如参加夺分式定向赛更应带有手表。 服装方面,应以轻便,舒适及易于活动为佳,过紧和太厚的衫裤使你举步难移。 远足经验较浅的,可穿旅行靴,保护脚腕...

大学生户外运动内容简介
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你觉得定向运动中需要哪些野外生存的知识和技能???
根据太阳、植物、河流等 辨认方向。根据地形选择合适的衣服鞋子等。会简单的处理刮伤,磕磕碰碰等。会利用工具取水。

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