2、要改变原有过分刻板、单一的生活方式，广泛结交朋友，尤其应多接触那些心胸开阔、性格开朗的人。通过积极主动的交往活动，不仅可获得归属需要的满足，而且还会通过潜移默化的作用，逐渐形成开朗、幽默、直爽的外向性格特征。
3、要善于改变自己的处世态度和行为方式，尽量避免给人一种孤芳自赏、自诩清高的傲慢印象。与人交往时，要学会尊重别人，倘若总是带着“我比别人强”的态度与人交往，只能导致被人拒绝、遭人冷遇的结果。
4、要学会表达自己思想感情的方法，不要遇事总闷闷不乐，将所有“心思”封闭在“自我”之中。在人际交往中，如果你沉默不语、郁郁寡欢，别人就不愿接近你，因为别人可能以为你需要安静。
5、要学会与人相处，还要善于观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。
如何改变自己的性格呢?
1. 接受自己的性格：首先要认识到性格内向不是缺点，而是个性的一部分。接受自己的性格，并学会欣赏自己的独特之处。不要因为不善于与人交往而自责，给自己一些宽容和理解。2. 逐步改变：尝试逐步扩大社交圈。例如，可以先从和熟悉的人进行更多的互动开始，然后逐渐尝试和陌生人交流。3. 培养兴趣爱好：...
怎么改变自己的性格和脾气
1. 自我调整：当你发现自己处于不良情绪时，需要及时进行自我调整，回归正确的价值观和行为准则，使心态回归正轨。2. 积极暗示：对于易怒或情绪波动较大的情况，可以通过积极暗示来帮助控制情绪。在即将失控的时刻，提醒自己保持冷静，相信自己有能力控制情绪。3. 接受反馈：向周围的人寻求意见对于改善性格非...
如何来改变自己固执的性格
1、 与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人。2、 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 。3、 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 。4、 喜欢并爱护自己，不要为了...
怎么改变一个人的性格
1、每年定一个有挑战性的习惯 每年设立几个必须完成的年度目标，然后花上一段时间去全力挑战一下，可以是3个月或100天。或成功，或失败，但每一个习惯的坚持都对自己产生了很大的改变和影响。2、练字 每天花上时间平心静气地写上几篇字，坚持2、3个月后，效果跟冥想、静坐类似。最初的收获是通过...
如何改变一个人的性格?
1. 坚持早起 早起不仅可以让我们有更多的时间去做事，还可以让我们的身体更健康，心情更愉悦。因此，如果你想改变自己的性格或者生活方式，可以尝试坚持早起。2. 多读书 读书可以拓展我们的视野，增加我们的知识，提高我们的思维能力，也可以帮助我们改变自己的性格或者生活方式。因此，如果你想改变自己的...
如何去改变性格
如何去改变性格 1.不爱思考(笨) 多思考,观察事情,寻找规律和共性,总结经验,用于下一次相似问题的处理。 2.说话不经过大脑(一根经) 宁可晚回复,也要说对的话、精准的话。如此反复训练,逐渐训练话术与语速。 3.没有时间观念(拖延) 超强计划力,不断给自己定目标,绝对不浪费任何时间。 4.没有说服能力,容易妥协...
如何改变自己的性格和心态
1、自我认知：首先要了解自己的性格特点和心态状况，认识到哪些方面需要改进。可以通过自我反省、与他人交流和参加心理测试等方法，深入了解自己。2、设定目标：在了解自己的基础上，设定明确的改变目标。将目标具体化、量化，使之更具可操作性和实现性。3、积极思考：培养积极的心态，学会用乐观的视角看待...
如何彻底改变自己的性格
如何改变自己的性格和心态 1. 为更大的目标去改变性格 如果你希望更加持久、彻底地改变性格，你就需要一个更大的目标或身份认同。研究表明，价值观的改变往往先于性格的改变，而不是只有先改变性格才能改变价值观。成为更好的父亲、消除贫困、分享你对艺术的热爱、发展你的城市、到海外做志愿者，或者...
怎样改变自己的性格和心态。
改变自己的性格和心态方法有：自我矫正，自我暗示，听取意见，求助书籍，改变方向。1、自我矫正 心态不好的时候，如果你有意识到自己的心态不好的话，那么就得努力自己进行自我的矫正，这种矫正，就是指与普通的首先规范行为进行对比，与普通的价值观进行对比，然后把自己不好的心态给大力扭转到正确的轨道...
怎么改变一个人的性格
1. 坚持锻炼：定期锻炼有助于提高身体素质，增强自信心，改善心理状态，从而改变一个人的性格。2. 保持良好的作息习惯：早睡早起、规律作息有助于提高生活质量，减轻压力，使心情更加平和。3. 学会控制情绪：学会理性对待问题，控制情绪，避免冲动，有助于培养更加成熟的性格。4. 学会倾听与沟通：倾听他人...
