我是一个特别容易两极化的人,开心的时候特别乐观,不开心的时候感觉什么事情都不顺,而且还特别容易做不切实际的白日梦,我是2016年要中考的学生,其实成绩在中游,有明确的想去什么中学的目标,但是还是没有学习的动力,总觉得没什么大不了的不会很难,其实我也知道这不现实,中考就是挺残酷的,但是还是懒懒散散的,我该怎么办?