我儿子14岁了，为了中考体育，买了绑腿沙袋练习跑步，请问这样影响身体长高吗？

如题所述

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不影响。但绑沙袋这种效果的训练确实只能启到一点点的效果而已。

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第1个回答 2013-01-13

不会，但建议他，百米跑，注重的是爆发力和起跑时的速度，中途加速度，总之，老绑沙袋是不行的，它会使走路时脚的姿势改变，我以前就带过，帮助不大，所以不建议经常带。
白米跑的技巧网上有很多，毕竟埋头蛮干不如轻松巧干。。。。

第2个回答 2011-12-09

会的，其实没有必要，只要有规律的锻炼就可以达到目的

第3个回答 2011-12-09

应该是会的，同意楼上的

第4个回答 2011-12-09

只要适量
就不会反而还能促进

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