冬天光脚有坏处吗

Question

从宿舍去澡堂经常光脚穿拖鞋去脚经常冻的麻木了。虽然现在没什么感觉但是以后会对健康有影响吗

Answer 1

冬天光脚有坏处。

常言道“寒从脚起”，就是强调脚部保暖的重要性，尤其对于女性来说，如果脚部缺乏保暖，就易让凉气入侵体内，长此以往就会造成血液循环不畅、月经紊乱、腹部疼痛、腰腿疼痛等症状。

脚踝部位分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，是身体十分重要的部位。脚踝是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它的保暖性能比较差，如果过早把脚踝露出来的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛，甚至是腿寒。

扩展资料：

冬天做好脚部保暖的技巧：

在冬季，常以温水泡脚，可促进新陈代谢，促进体内血液循环，对身体很有益。

对于老人们来说，睡前用热水泡脚，不仅可以御寒，还可以改善睡眠。要注意的是，特殊人群，例如心脏病、心功能不全、低血压患者和经常头晕的人，不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

参考资料来源：人民网-你还在冬天露脚踝？如此“冻”人要不得

Answer 2

脚是血液从心脏流通到的较远的地方，俗话说寒从脚起，说的那个地方敏感度会差些，民间都有晚间热水泡脚的习惯，这样有利于睡眠。从医学的角度，人的皮肤长时间与外界接触，外界的那些寒气、细菌等等都会通过皮肤损伤你的身体。譬如关节炎、皮肤病等等都会发生，甚至会损伤你的脏器。不管是冬天还是夏天都应该穿鞋，这样有利于身体健康。

Answer 3

冬天光脚有坏处。

常言道“寒从脚起”，就是强调脚部保暖的重要性，尤其对于女性来说，如果脚部缺乏保暖，就易让凉气入侵体内，长此以往就会造成血液循环不畅、月经紊乱、腹部疼痛、腰腿疼痛等症状。

脚踝部位分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，是身体十分重要的部位。脚踝是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它的保暖性能比较差，如果过早把脚踝露出来的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛，甚至是腿寒。

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扩展资料：

冬天做好脚部保暖的技巧：

在冬季，常以温水泡脚，可促进新陈代谢，促进体内血液循环，对身体很有益。

对于老人们来说，睡前用热水泡脚，不仅可以御寒，还可以改善睡眠。要注意的是，特殊人群，例如心脏病、心功能不全、低血压患者和经常头晕的人，不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/1221/c404177-28964990.html"target="_blank">人民网-你还在冬天露脚踝？如此“冻”人要不得

Answer 4

尽量不要光脚冻，对身体还是有害的。对身体的坏的影响会在我们年龄稍大，身体各器官开始衰退的时候显现出来。

Answer 5

应该是太好的，脚上有很多穴位和人体各部分有很大关系。脚凉更不利于人养元气。脚暖了整个人就会暖暖的。还是保一下温吧。