关于一个适用我这样力气小的人的摔跤技巧，要实用的，好的追加！！！！

Question

我们宿舍有一个人，力气很大，个字一米七多，但是很有力气，体型也比较壮，他的下盘很稳，即使他站在那里不动我也扳不倒他。我身高165，体重不到130，手臂力气也没有太大，可是我放过话我一定会撂倒他的。所以我只能从技巧方面入手，谁能给我几个实用的技巧，伤害性不要太大了因为毕竟是同学之间摔着玩。要技巧，具体怎么能放倒他。急等！！！ 一定要有实用性，针对我这种情况可以放倒他的。我在网上看了很多视频发现他们那种都是力气差不多大的才能以那种方法放倒他，而我力气比他小体型也比他小，有没有什么实用的技巧可以放倒他的 ？ 如果能的话一定追加分数！

Answer 1

这样啊，难度比较大，你想摔倒对方，

只有一个方法，出其不意攻其无备，先下手为强！！

只有这样才能取得先机！！！

比如你们俩现在搭手，你在一秒钟，就要KO对方，不然你就没有机会！

对方一当反应过来，失败的结局，显而易见的！！！

你可以在对方一搭手，就右脚伸进对方两腿直接，扣住对方左腿，然后顺势往下一跪，身体向前一顶，对方就摔出去了！！！

这个讲究的是速度，时机，这些都直接关注到动作质量性！！

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比如你们俩站立，你突然往下一蹲，双手扳住对方，后膝盖窝，向前一带，对方就失去平衡跌倒

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其实这些都是要做到把握时机！！！不然没有决定性！！

给你一个摔跤的方法

就是不被别人摔倒的方法，不论对方是前，后都不能把你摔倒！！

这个就是有点技巧了

名字：
潜龙盘柱，顾名思义，盘住对方的腿，就像龙绞在柱子上一样

练习方法：
找一根和腿差不多粗细的棍子或者是竹子的一段

用一只腿去，绞在棍子上，练习的目标是力度和熟练度

绞，可以，正，反俩个方向练习！！！

用法：
对方在后方，拦腰抱住你，要摔倒你

这个时候，你用腿去绞住对方腿，使其摔不动你。

因为这个时候你们俩是一体，他不可能把自个也甩出去的！！

直接无视对方！！当然对方如果力量大，这个时候，就需要你平时练习的力度了

如果你绞不住，脱了，那么你就面临被甩出去的宿命！！！

对方从前面抱着你也一样！！！

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只要你认真练习，掌握好，被别人摔倒的几率，几乎是0！！！

Answer 2

首先要明确，一力破十会不是白说的，世界上最有名的格斗教练PET曾指着自己的肌肉说，“这个可以解决绝大多数技巧”，武术家霍元甲据记载可以挑起一千多斤的东西走路，而以太极拳出名的陈发科可是力量惊人的。技巧只能在力量相差不大，或者是对方一时不差时起作用，想长期的占优势，还是要提高整体的实力。包括力量，速度，耐力和技巧。

然后，有一个办法可以让你把他摔倒，如果技巧纯熟，这个方法对于绝大多数没有受过训练的人百分之百有效，大多数受过训练的人也吃这一手。具体的方法是，你抱住对手，然后先倒，把对手带倒。重点在于三个方面，第一你的脚在你倒地的时候，一定要绊住对方的脚，比如如果你在他后面，你抱住他的腰，向右后方倒，左脚挡住他两条腿，然后向左下方使劲甩他。你在他前面，也同样如此，一定不能让他的脚移动，否则就会你倒了，他不倒。第二，你抱的住置是对方的腰，而且要用你的脖子紧紧的贴住他的腰。第三，倒地以后，你要骑在他身上。这有两个窍门，1是你要用甩动的意想，2是甩的方向是和你的方向成九十度角，你向右后方倒，对方要向左后方甩。

技巧这东西，是需要反复练习的。实际上，在早期，掌握技巧比提高力量的难度要大的多。就我个人的建议，你用把技巧学出来的功夫，还不如笨点去练健美，一天半小时，一周六天，轻轻松松。一年下来，就能让一半的男人力量比你差，三年下来，九成的男人力量都会比你差，只要不拼命练，还不会受伤。老师都不用拜。

Answer 3

小力胜大力，要点是动中取胜，动中对方就没那么稳定，武术讲究运动中的平衡，把握时机使其失衡。摔跤谚语：高怕拿腰，矮怕扒，胖人摔跤怕转悠。别与其较蛮力，有勇有谋，方能战胜对手。

Answer 4

你这样，听好，你去练速度，关键在于速度，速度在了，就获得了大半的胜利！记住，关键在于速度！另外，你还可以去学太极，咏春等以柔克刚的武术，这样才能打倒那些体积大的人！懂了吗?

Answer 5

去网上搜索抱双腿摔