坐电脑旁时间久了,右胳膊很酸很难受?
注意休息...情况就会少了
下午干了很长时间的家务活,晚上右边胳膊涨疼
你好,这种情况考虑颈椎病和局部肌肉慢性劳损的表现,积极进行综合治疗的。建议注意休息,减少低头的时间。局部可以做热敷。按摩的。同时口服颈复康颗粒,双氯芬酸钠缓释片,氯唑沙宗片等药物进行治疗的,注意观察的。
因长期操作电脑,脖子酸痛,难受,右胳膊酸,医生检查后建议采用小针刀治疗...
最好的方法就是,端正坐姿,加强体育锻炼,常年坚持下来肯定收效很大。什么方法都没有这个来的实在。
...女生,由于计算机专业,经常坐着,现在只要做时间长,一侧肩膀就特别酸...
回答:问题分析: 你好,从你的病史陈述来看,你的颈椎不是很好,就是颈椎病,长期一个姿势低头学习、工作,造成颈部以及肩部的肌肉慢性劳损,长期如此发生僵硬等,这些都是颈椎病的临床表现。 意见建议: 建议不要长时间低头,30分钟左右就需要抬头或起立后进行颈部的运动,目前,你很有必要到医院进行颈部CT检查,进...
右胳膊带着右肩膀酸痛怎么治疗解除肩膀和胳膊的酸?
右胳膊带着右肩膀酸痛,可能是颈椎病引起的症状。长时间保持同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,这是颈椎病发生的原因之一。若怀疑有颈椎病,建议去医院做颈椎CT检查。在等待就医期间,可以尝试以下自我缓解方法。首先,调整坐姿,保持颈椎自然弧度,避免长时间低头或高头工作...
因工作原因,整个白天都座在电脑旁,已经三年多了,现在右肩有一块地方很...
不过疼了一段时间好像没有什么感觉了,之前疼的时候也是很要命的,根本就不能动,我也是每天坐在电脑前面,眼睛多少也受了影响。中间的时候像咱们这种情况应该强迫自己干点别的,离开电脑前活动活动。或者轻轻甩动自己的胳膊,转动转动脖子,总之要活动,总保持一个姿势肯定会出事的。哎~~~没办法了。
最近上班2个月了一天都得做在电脑旁边身体难受有2个问题!
电脑一族的人比较容易得颈椎病。所以,平常一定多注意,没事的时候多活动活动颈椎,,避免形成真正的颈椎病,不用太过担心,还不是大问题,长时间的使用电脑,不动,脖子就会僵硬酸麻,有时候还会脑袋眩晕,恶心,都是颈椎病得前期表现,得注意了!“电脑族”保健六项注意目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们...
右侧肩膀到肩胛骨缝很酸疼,胳膊也带着的酸疼无力。转胳膊咯吱咯吱响。酸...
电脑搞多了。。。颈部肩部的肌肉劳损。。。不要一个姿势在电脑前面太久。。。活动活动。。。打打羽毛球就好了。可以先吃点药缓解下疼痛。
...每天坐在电脑前面,整个右胳膊长期抬高放在桌上,会引起肩膀酸痛吗...
会噢,我也是。首先要调整座位的高低。然后要常常走动,45分钟一次。每次5分钟,转脖子,甩手,最好有一些瑜珈的小动作。
右手臂酸胀麻,感觉很不舒服是怎么回事?
大多是颈椎引发滴,还有就是着凉了容易引起。手臂会很不舒服,右手臂酸胀麻