因为见效快，比较适合那种短期急需减肥的人。（八卦一下：听说那英开演唱会前都用保鲜膜。呵呵）
所以，如果你不是那种马上要拍结婚照或什么的，还是不要采取直接包保鲜膜的方法。
保鲜膜包腿可以瘦腿吗?保鲜膜包腿瘦腿效果好吗?
每天包保鲜膜运动1小时，坚持1个月可以瘦5-10斤。由于腿部包裹了保鲜膜，所以瘦腿部脂肪的效果相比不包的时候会更明显一点，用尺子量大腿和小腿的话，1-2个月下来会有0.2-0.5厘米的差距。这个跟个人的运动量和体重基数有一定关系，并没有一个确定的数字。4、包保鲜膜瘦腿反弹吗由于减掉的多数是水...
裹保鲜膜锻炼减肥吗?裹保鲜膜减肥有什么危害?
它只是短时间内减掉大量水分，喝水和吃下碳水就会很快长回来。裹保鲜膜减肥的危害用保鲜膜把身体裹着，汗液无法蒸发，体温持续升高，到一定的时候会人造中暑，这些都是违背自然原则的事情，最好不要做。小贴士健身应该以追求健康为主，减肥不应该用保鲜膜、大汗淋漓来达到目的。出汗越多，你流失的营养包括...
运动的好时候在肚子上缠上保鲜膜到底有用吗?
当然有用的，很多明星模特都是用保鲜膜减肥的，但是保鲜膜只能维持半小时左右，不易时间过长，会过敏的，我就是用这个办法，坚持了19天，瘦了10斤了。很多人说保鲜膜是减的水分，但是试问那些人，水分不下来怎么减脂肪呢，脂肪是在身体里面燃烧的，又不是运动好就从体外流出的。看了很多说只能减水分...
保鲜膜减肥有效果吗?
保鲜膜减肥真的有效果吗？一起来看看。1、保鲜膜减肥有效果吗保鲜膜减肥有一定效果。利用保鲜膜较低的透气性，让身体局部各部位热量急剧增加，从而引起大量排汗而燃烧消耗脂肪，最后达到减肥瘦身的效果。包裹保鲜膜减肥后，皮肤表层有大量汗液，而且皮肤温度比不包保鲜膜高。2、保鲜膜减肥包多久用保鲜膜...
保鲜膜跑步一小时有什么效果
保鲜膜跑步一小时有辅助减肥瘦身的作用，可以帮助更好达到减肥效果。跑步属于一种比较好的有氧运动，能加快体内脂肪的分解和消耗，而在跑步前在腿部或腹部等部位缠绕保鲜膜，则能提高皮肤表面的温度，加快局部排汗量，促进体内湿气的排泄，从而更好达到减肥的作用，但运动完后需要及时将保鲜膜去除，防止影响...
裹着保鲜膜减肥?
可以的.最好就抹了收腹霜以后再裹.其实只不过是保持着热量.继续运动.那样脂肪消耗比较大.这样比较理想.只是裹的时间不要太长咯.免得皮肤散热不及..难受..运动后最好等身体都凉了以后在洗澡~那样对身体都比较好..至于不利影响..不大..
都说减肥时用保鲜膜包住身体会更有效,我想知道那屁股怎么办啊?不要笑...
你好，这种减肥法，体重下降实际是“假象”，利用保鲜膜减掉的只是身体内的水分，而不是脂肪。身体由于保鲜膜包裹，细胞不能正常代谢，因而过度失水，体重表面上看就会减轻，但是细胞补水后体重很快就会恢复至原来标准。此外，保鲜膜严重影响汗液正常挥发，易产生副作用，有可能引起皮肤过敏，导致皮肤中暑，...
保鲜膜减肥原理,保鲜膜为什么可以减肥,保鲜膜为什么
不过，建议使用保鲜膜减肥法后2小时内不要喝水或进食。2小时过后要控制饮食，尽量选择低脂饮食，另外最好配合适当的运动以保持住减肥效果。保鲜膜减肥法并不科学 用保鲜膜包裹住身体某一部位来减肥其实并不科学。这种方法使得局部温度升高，容易造成脱去体内水分，看上去人瘦了，但并没有消耗掉脂肪，其原理...
睡觉用保鲜膜包腿会瘦吗
不会_。缠裹保鲜膜减肥并没有科学依据。由于保鲜膜影响体表散热，造成局部温度增高，排汗增多，但多半水分的渗透，脂肪的消耗却很少，反而容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。此外保鲜膜本身是化学物品，还可能对身体造成其他潜在的危害。
谁知道用包保鲜膜减肥对身体有害吗
建议：你好，保鲜膜减肥法的原理和利尿剂差不多，主要是通过减肥身体水分而达到减轻体重的目的和效果，其体重减轻的效果只是减掉的体内的水分，而不是脂肪肥肉，但是一喝水体重就又恢复原来，其道理类似桑拿、蒸汽浴，或者穿塑料衣服跑步等 身体由于被保鲜膜包裹，细胞会因不能正常代谢而过度失水，皮肤被...
