我做什么事都没毅力，坚持不了多久。我该怎么改变？

Answer 1

第一招：定时间表，定闹钟，响了就照做。
第二招：如果不行，肯定是你没坚持，反复下决心，恰恰是没有动力的表现，想想班上暗恋的品学兼优的帅哥，他去哪？你也去哪。
第三招：如果还不行，首先认清自己的真实水平后，制定属于自己的目标，如果是心理问题，那么要静下心问自身真实想法，不是父母老师说要读就去读，没主见就是你不能下决心的原因。如果还是不能下决心，只能说明你家境好，没压力，没辙了。
第四招：如果你的确胸无大志，那么不如给自己点小恩小惠，比较直接的在眼前的好处，你总有喜欢的东西吧？比如通过父母有直接的物质鼓励零花钱，或者超越同学的优越感类，老师父母夸奖之类的精神鼓励，具体办法你要自己去操作了。
PS：上边的问题解决了，你也一定要有个好的学习计划和学习方法。找个好老师请教， 最好是北大清华毕业的那种，问她具体的学习方法，让她帮你把学习内容划分阶段，你做起来（注意不是学是做，照做就好）就不会没有头绪了。我伯父就是北大毕业的，学习方法很多又的确好，可惜我听了也不去做。现在没考好学校，也不提后悔，毕业后工资一点点，女朋友也不漂亮，没钱婚也结不了，朋友交的都是打工仔。这些是事实。

Answer 2

我感觉要是想要坚持的 你必须要有个目标 如果你有个目标 而这个目标真的吸引你的话对你很重要的话 你自然就会逼自己坚持下去 楼主 我想告诉你 许多事情别人说可能对你可能只是一时的激励 只有你自己想明白了 那才是长久的 最后把我的座右铭送给你 与君共勉
破釜沉舟 百二秦关终属楚
卧薪尝胆 三千越甲可吞吴

Answer 3

1：确立目标 ，当众承诺
2：承诺自罚的方式，白纸黑字写出来，按手印
3：承诺的意思就是和过去断绝关系。

举例： 我当众承诺
目标：戒烟
承诺：不再抽烟了
承诺自罚：再抽一只 上缴50元给员工
签字画押 按手印
和过去断绝关系就是 ：时刻想一想 我现在做的事与我的目标有关系吗 没有，马上停止！！

Answer 4

跟我一样，我也是。听我的 有一个21天理论 不知道你知不知道。
就是说你一直做一件事坚持21天就会养成好习惯。
当初我就是坚信这句话，每天坚持晚上学习两个小时的日语，无论什么情况，都要咬牙坚持21天。当我坚持了15天，我就感觉到了这句话得强大。还有一个如果你坚持了21天。那么你将很容易的坚持到40天，如果你坚持了40天那么，你也很容易的坚持到150天的好习惯。
当初我就是咬牙坚持了21天。所以现在我觉得每天学习是理所应当的事一点也不觉得难。如果一天不学习，你就会觉得今天缺了点什么。现在100天了日语初级学习完了。正在学习中级。
这件事是我领悟到了一句话，那就是人有惰性，但是人也有自律性。
相信我，就从今天开始，咬牙坚持21天。你也会和我一样养成好的习惯。加油~~！！！！

Answer 5

坚持