如何解决手腕抖动的问题

如题所述

一、因孩子年龄小力气不足而引起的抖动
有很多乐器会根据不同年龄的使用者推出不同的型号,但是钢琴不一样,无论是大人还是小孩,使用的都是同一种规格的钢琴。这就造成一种问题,很多大人用起来很顺手的钢琴,由于小孩子年龄小力气小手也小,弹起来自然也更费劲一些,特别是需要一定音量及音速时,手臂手腕的抖动肯定会更大一些。不过这些现象会随着孩子年龄的增加,手指力量的增强会逐渐消失。
所以,在孩子初学钢琴时,对孩子在音量及速度等要求不要超出其能力,以免使孩子负担过重,影响孩子弹琴的自信心。

二、因为上肢紧张僵硬而导致的晃动
肩膀、胳膊及手腕紧张发僵影响重量下垂,而导致震动,这种原因引起的手腕晃动,用肉眼可以很容易观察出来,用耳朵也可以听出钢琴发出的声音呆滞。克服这种问题,只有靠慢练来改进,孩子无论是单音、双音、和弦都应当逐步学会体会肩部、臀部及腕部的放松感,另外,通过多弹些non legato及小连音、短连句来纠正此问题,也是一种不错的方法。

三、手指不能独立站稳,掌关节无支撑力而且不灵活,导致以胳膊震动代替了手指的连续弹奏。
这种问题需要重点练习手指的独立性,多锻炼掌关节的支撑力,坚强手指的力量练习,以及加强灵活性练习,多用抬起手指、快速下键以及保留音练习十分有用。

四、由于手指与手指之间在连续弹奏时没有相互联系移交过程,导致音与音之间声音不连贯而产生“跳动”方式的弹奏。
纠正这种现象要让手指端相互之间的移交过程要在琴键底部完成,移动时保持手的平稳,并用内心歌唱来带动一组音的连续弹奏,手指也要提前准备好连续移动切勿想一个音弹一个音。

当然孩子有时候出现手臂晃动并不是一个原因,而是几种原因的集合,这是就需要老师具体问题具体分析,很多时候需要老师抓住其中一个主要问题来解决,从而也可以促进其他问题的解决。对于初学钢琴的幼儿来说,解决晃动问题需要较长的时间,特别是因为孩子年龄原因而导致的力气不够,更需要时间来解决。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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手为什么会抖(ak20190515)怎么办?
打字或者操作手机等电子产品。这些习惯会导致肌肉疲劳和过度应力,导致手抖和震颤。为了缓解这种问题,我们可以定期休息和锻炼手部肌肉以保持灵活度。在休息时可以做一些手部伸展运动,如绕手腕转动、握松拳等,从而放松肌肉和缓解手部压力。

紧张手抖如何快速克服?
也应该学会积极与人沟通,将自己的紧张、压抑等负面情绪倾诉给自己的好朋友,才能够有效的克服紧张性手抖的问题。在药物治疗方面,对于严重的紧张患者,可以考虑苯二氮卓类的药物,这些药物起效比较快,药效比较好,一般服药30分钟左右就能有明显的效果,可以作为临时用药,对症处理紧张性手抖的问题。

关于POPIN的肌肉抖动问题
一手部 1:手掌,手指放松自然下垂 2:小臂和手腕突然发力,将手掌拉回伸直,肌肉绷紧。3:肌肉放松,手指自然抖动。 ,要领:手腕的伸直要快,而且要在伸直的哪一点上停住。 二:手臂 1:手臂略弯曲。 2:手臂慢慢伸展。 3:突然发力,将小臂拉回来。 4:拉回来的瞬间再伸回去。 5:再拉回来,...

打网球的时候手腕总是在抖
恐怕要增加力量训练了,还可以握排靠前一点,可以改善一点力量的不足,还有可能是击球的时机掌握的不好.

如何解决小孩子练习钢琴时手腕抖动的问题
才会导致手腕抖动!告诉孩子,每一个音,是靠指尖弹奏发出来的!而不是手腕!这种事情不要急~~慢……慢……来~~~碰到这种情况,你应该让孩子加强基本练习。多练练高抬指。不然孩子从小养成这类坏的习惯,会影响他以后练习。以后时间长了,很多在弹奏是出现的一些坏习惯,就很难纠正了。

如何解决手腕抖动的问题
所以,在孩子初学钢琴时,对孩子在音量及速度等要求不要超出其能力,以免使孩子负担过重,影响孩子弹琴的自信心。二、因为上肢紧张僵硬而导致的晃动 肩膀、胳膊及手腕紧张发僵影响重量下垂,而导致震动,这种原因引起的手腕晃动,用肉眼可以很容易观察出来,用耳朵也可以听出钢琴发出的声音呆滞。克服这种问题...

在使用手术器械进行精细作操的时候会有轻微的抖动,力度感位置感也很...
1、用碗装满水,手掌平摊,将碗放在手掌上保证谁不会洒出来。2、小时候玩过抓子吗,情况差不多,把一堆石子放在一起,在不动到其他石子的同时将石子一颗颗拨开。3、手的颤抖很大程度上与臂力有关,多锻炼一下手臂吧。

弹琴时手腕总晃动怎么解决?
  这种晃动是可以靠肉眼观察的到的,也可以靠耳朵听出来(往往这个时候弹奏出来的声音会发死,手指放松弹出的声音很清晰、悦耳,手腕压出来的很笨重...把注意力多放在声音上,少放在动作上,问题便会更容易解决)。这个时候只能靠放慢速度去练习并改善。不论是单音、双音、和弦都应该去学着慢慢体...

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