已经秃顶怎么办？

Answer 1

少吃油腻的食物，长期吃油腻的食物会让头皮渗出更多的油脂，油脂堵塞头皮的头发，而致使出现大量的头发掉落。变秃头的朋友，可以用以下3个方面来改善：
1补充锌：我们雄性激素太高的话，头皮会渗出过多的油脂，这容易使油脂堵塞头发的生长而大量掉发，锌能降低雄性激素，平时生活中可以食用这方面的食物来改善我们的头发，比如牡蛎、螃蟹、瘦牛肉等都有丰富的锌；
2补充铁质：铁质有助于提高我们的免疫力之外，对头发生长也有很大的帮助，生活中能够适当吃一些铁元素的食物来改善我们的头发，例如蔬菜、杂粮、海鲜等；
3调整生活作息：不要熬夜，尽量做到早睡早起，经常熬夜会导致头发容易出现大量掉落；之前在我攻读硕士的那段时间里，也许是生物钟颠倒，造成我的头发变黄，发际线后移，苦恼了一段时间，试了很多方式，但是没有用。后来百度发现了一个解决大量掉发的首姜源育发液水，用了之后，不长头发的位置逐渐长出一些细小的头发，现在头发长了好多出来，心情不会像之前那么烦躁了，看起来朝气蓬勃。我的分享应该能给你带来启发，相信你也可以的，继续努力吧！

追问

感谢。

Answer 2

多大年龄？你看看你父亲的情况，如果你父亲也秃顶的早，那就是遗传，没啥办法的。我身边就有典型的遗传例子。