股骨颈骨折3根钢钉固定手术后在床上怎样锻炼

Question

患者信息：男 50岁 重庆 渝中区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
才做手术半多个月 身体健康无疾病

想得到怎样的帮助：
医生说三个月以内 不能负重 卧床该怎样锻炼呢 另外可以吃点什么中药或者西药？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
小时候得过小儿麻痹症半身瘫痪 遇到一位江湖郎中给了个偏方 喝了几副中药就好了~~

Answer 1

你好；
骨折愈合一般按初，中好，后三期划分，饮食也要根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。
骨折初期，受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化淤，行气消散为主。中医认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生。可见，消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早给以肥腻滋补之品。如骨头汤，煲鸡，炖水鱼，否则，淤血积滞，难以消散，使骨痂生成迟缓，影响日后关节功能的恢复。
伤后三至四周，淤血大部吸收，骨折恢复中期，治疗宜和，以和营止痛，去淤生新，接骨续筋为主。饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，补充维生素A,D,钙及蛋白质。
伤后六至八周。骨折淤肿基本吸收，已经有骨痂形成，治疗宜补，通过补益肝肾，气血，以促进牢固的骨痂形成，以及舒筋活络，使邻近的关节自由灵活运动，恢复以往功能。饮食上可以解除禁忌，以高营养的食物给以进补，能饮酒者可给以，杜仲骨碎补酒，虎骨木瓜酒。
饮食只是配合治疗，掌握骨折初期宜清淡，中期宜和托，后期宜进补的原则，选择适当的食物，对促进骨折愈合有积极的作用

Answer 2

病情分析：你好，可以进行髋关节的伸屈活动锻炼，每天热敷一下，口服接骨的中成药。
意见建议：

Answer 3

功能锻炼：主要是抬腿；
药物：强骨胶囊 若有骨质疏松，则需抗骨质疏松治疗
建议不要相信江湖郎中，出了问题你会后悔的。