分手后如何平复自己的心情?

Question

我和他分手了.我现在变的自暴自弃.
我想重新找一个人来代替他.
我也在努力做
谁可以开导开导我
我已经对生活失去了信心.
我开始变的比较滥情.

我感觉只有一个能比他更爱我的人陪着我.
我才能安心

Answer 1

你这是一种正常的心理现象，但是你必要从现在的心理环境中走出来，暂时不要考虑感情问题，把精力转移到工作，学习中。让自己的生活充实起来！以后你会觉得自己真的很强大！

Answer 2

我想重新找一个人来代替他..错！大错！
所谓纠缠，只是伤害。明白吗？既然选择了，就不要轻易放弃；既然放弃了，何必要这样苦苦折磨自己？你做给谁看，自己吗。心里的痛只有自己才能明白。泪，不一定要流出来。人生本就诸多无奈，无可奈何，不得不。既然风雨过去了，为什么你就不能晴天？付出的太多了吗？感觉受伤了吗？但是你这样折磨自己，又能怎样？傻，太傻了。没有人说受伤了不能哭，但也没有人说让你一直哭，明白吗？
放弃了，就要接受。折磨自己，你真的好受吗？学会释怀，你或许会好受一些。不管怎样，你都要从内心的阴霾中走出来。

Answer 3

其实如果你们真的相爱，就不会有离开了！找一个爱自己的，好好生活不是更好
　　如果你恨一个人，那就过得比他快乐和幸福，让他羡慕嫉妒恨；如果你爱一个人，那就让他知道你快乐和幸福，让他骄傲自豪爱。无论何时，也要幸福快乐哦！

追问

我现在哪怕随便爱一个人都可以.

我已经把自己看的不是那么重要了

Answer 4

[管理情绪做倔强的小草]失恋后的心情很糟糕。多数是因为回忆之前的美好，现在得不到了更加难受。失去了才知道珍惜大家都懂，失去后懂得放下是一种人生智慧，自己把自己锁住了，能开门的还是自己。

Answer 5

爱是越深伤的越深自暴自弃不是办法，和不爱自己的人分手是收获， 你得到的比失去的多你赚了啊呵呵