男朋友脑子里只有性,跟我的话题,全都是这个,对我也不是太好,从不打电话,只发短信,并且他还有可能出国,所以以后能不能在一起也是未知,我们开始也就是3个月,刚才我说以后不用联系了,觉得他太自私,然后他没有回复我,我现在心里很难受,我也很喜欢他,但是我不得不放手,因为我太累。他自己都说不能保证以后会和我在一起。我该怎么平复自己的心情,投入到工作当中去呢