在恋爱时倾注太多，导致分手后走不出来了，该怎么办？

Answer 1

恋爱的时候全心全意地投入，可是分手了之后自己却走不出来，给自己的生活带来了很多苦恼和无奈。明明失去了，心里却总放不下，这是很多人都经历过的痛苦。
佛说人生有八苦，生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。佛都这样说了，证明想要放下不是那么简单的事情。

很多人说不如把这一切交给时间吧，时间会冲淡一切的痛苦。没错，让时间来冲淡痛苦，是其中的一种办法。也是比较被动的一个办法。其实除此之外还有一些主动的办法。
比如把注意力和时间放在事业和其他方面，失恋不要紧，我们要化悲痛为动力，专注地去做一件事，可以让你在这方面很容易成功。

多跟朋友聊聊天，跟你的好哥们好闺蜜谈谈心，向他们倾诉一下。将心里的郁闷和苦水全都倒出来，就像人们所说的，只有把杯子里的水倒掉才能重新倒进水去。失恋的痛苦自己放不下，我要找一个办法宣泄出来，才可以让心情得到释然。

也可以约上三五个好友，来一场说走就走的旅行。在祖国的大好山水之间忘掉你失恋的烦恼。
如果上面几种办法都不能解决你的问题，那么只有供述一致了，就是在找回你心里的那个人，跟他好好的谈一谈，争取一切重新来过。既然放不下，那就捡起来，好好躺在手心，别再弄丢了。
最后给你来句忠告：人生难免有高潮和低谷，任何欢乐和痛苦都是人生必须经历的，不接受也得接受，所以还是看开点儿吧。

Answer 2

已经分手了，你走不出来也要走出来想尽一切办法转移自己的注意力丽可以去学习去旅游去做别的事情。

Answer 3

你是一个很重感情的人 恋爱的气候感情很投入 我想你做的是对的 两个人在一起就一定要互相尊重 互相体谅 投诉自己的感情是正常的 但是没办法分手了 就一定有分手的理由 你肯定会很伤心 所以走不出来 多做一些事情吧 把心思多放在工作学习上 分散自己的注意力 时间会疗伤的 希望你找到理想的另一半

Answer 4

找一个兴趣和一群人一起去释放心情 或许在这个旅途中你会遇见一个比他更好的人就算遇不到那么至少也能能缓解你的心情可以让你坦然面对

Answer 5

走不出来就到处走走，没准会遇到心仪的人。