各位心理专家注意了!如何医治多愁善感？悬赏分250分！！
我是个超级敏感，很有直觉，多愁善感，神经细如发丝的人。对于一些不开心的事，我可以记很长时间。我告诉了我的朋友，但我的心还是放不开，也不起作用，我还是很烦。像转移注意力这种方法，我也试了，但不开心的事总是在我的脑子里浮现，我还是很烦。如何让我对一些事情保持一种无所谓的心态，快快乐乐的过完每一天。因为我害怕再这样下去我会得心理疾病。还有，我再过半年就要到外地去了，永远也不再回这个地方了。在生活中难免会遇到一些不开心的事，但我总是放不下心，别人遇到同样不开心的事情，一会儿就没事了，他们都是快快乐乐的过完每一天，但我总是把不开心的事记很长时间，觉得很烦。把心放开，不想这事儿，说起来容易做起来难，大道理我也都懂，但如何做呢？如何让我对一些事情保持一种无所谓的心态？
谁能帮我解决，我追加悬赏分50。谢谢各位心理高手了！！
我并不多疑，但我对一些不开心的事特别敏感。
我又问了一个250分的。
http://zhidao.baidu.com/question/34093933.html
我觉得问题的关键就在这里了.
如果自己不喜欢的东西都能改正,人人都能没有烦恼了.
所以我觉得即使你变得活泼,开朗,但是这只是外向的优势,它的劣势你又了解多少呢?
最重要的是,我觉得多愁善感挺可爱.
里面有角色也类似于多愁善感
你站在局外人的角度去看
看这角色不是瞎想这就是瞎想那
把事弄得很糟
觉得这人的多愁善感实在是烦烦烦烦
同时想想你自己
慢慢的 在你自己“准备”多愁善感的时候
想到这角色
你就知道自己这样太不好了
对我有用，你试试？
1首先 要明白
人无远虑必有近忧
2自信+从容=成功
你老是在乎一些小事情干嘛
、真不明白
大胆而有坦诚的给别人相处】
多交些朋友】
别没事自己遐想
或者说独处
这会让你折寿
二十一世纪
开心最重要
心理医生来~100分
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