最近心里很烦是什么问题

Answer 1

有没有解决的难题，人就会烦燥。
当人没有足够的能力解决问题的时候，就会心神不定，焦虑。
仔细想想自己是不是有什么问题需要解决，有几个问题全都列出来 。
分析那个比较急，哪个可以缓缓再做。
把重要和紧急的先解决掉。

Answer 2

建议培养自信，要有自己的目标，然后慢慢去实现。

Answer 3

是不是对未来很迷茫，对什么都不感兴趣，不知道自己想要的是什么，心情时好时坏呢。。

追问

是的 请问怎么解决

Answer 4

自己一个人静一静，看有什么心事没解决

Answer 5

每个人都会有心情烦躁的时期，不要过度在意它，转移自己注意力，多做些其它事情缓解、放松，比如听听轻音乐，看看搞笑的视频之类的，总之多做些自己感兴趣的事情，女生也可以出去shopping，吃小吃等等，男生可以打打篮球、玩玩游戏，和哥们出去散心等等。

Answer 6

大声吼一吼，心情就会好些了。