可以一起炖,下面介绍做法:
准备材料:肋排500克、铁棍山药2根、甜玉米一根、海带半根、生姜1块、红枣5颗、料酒适量、食盐适量、葱段适量、姜片适量
制作步骤:
1、肋排洗净,甜玉米切段,海带提前泡发,洗净。
2、肋排入沸水焯一下,冲洗干净。
3、放入肋排、葱段、姜片和红枣,倒入清水没过食物的表面,倒入料酒。
4、大火烧开后转中火焖煮20分钟左右,放入甜玉米。
5、用大火煮开后放入海带继续煮10分钟。
6、倒入铁棍山药。
7、继续煲20分钟左右即可加盐调味关火。
8、成品图。
参考资料来源:百度百科—山药海带排骨汤
山药排骨汤里面能放海带吗
1、山药排骨汤里面能放海带。就是海带如果放得过多了,就会有腥味。海带(Laminariajaponica),又名纶布、昆布、江白菜,是多年生大型食用藻类。海带成本低廉,营养丰富,是一种重要的海生资源。2、海带中碘含量较高,人体碘含量过高容易得甲亢,而甲亢疾病患者体内碘含量增多就会加重病情。不可将海带当作...
山药海带排骨可以一起吗
山药、海带、排骨可以一起吃,我们可以把排骨切块、焯水和海带、山药一起炖煮成汤饮用。这道菜里的山药、排骨、海带富含维生素、蛋白质、以及各种微量元素等,适量食用对我们的身体很有好处。山药、海带、排骨是可以一起吃的,以它们作为主要食材炖出来的汤非常美味。我们只需要先把山药去皮、切段,再把...
海带和山药能不能一起熬排骨汤
海带和山药是可以一起熬排骨汤的。海带和山药都是常见的食材,它们在熬汤的过程中可以增添风味和营养价值。海带富含藻胶和褐藻酸等,具有美容、降血脂和润肠通便的功效;山药含有多种营养物质,可以补气养血、健脾胃等。将海带和山药与排骨一起熬煮,可以增加汤的香味和口感,丰富汤的营养成分。
排骨海带山药能一起煲汤吗
排骨海带山药能一起煲汤,经常吃可以增强机体的免疫力,山药含有黏蛋白、淀粉酶等物质,海带还有丰富的碘,排骨还有丰富的蛋白质。做法是:1、将泡发的海带切成细条状,打成海带结。夏季一般3小时,冬季5-8小时。山药切块后放入盐水中浸泡,防止表面氧化变黑。2、先将猪小排,放入煲汤锅中,加入适量水...
山药海带排骨可以一起吗
山药海带排骨可以一起吃山药海带排骨可以一起吃,三者一起食用不仅不会导致身体出现不适的症状,反而对身体有很好的滋补作用。山药、海带、排骨通常会被用来做成山药海带排骨汤,具有补肾养血、增强免疫力等功效,同时还能为老人和儿童提供钙质。山药海带排骨汤的具体做法是先用开水焯烫排骨去掉血水,再往锅...
山药海带排骨可以一起吗 山药海带排骨可不可以一起
1、山药海带排骨可以一起吗 :是可以一起吃的。2、这道菜可以炖煮,对胎儿和孕妇都没有什么影响,是很好的滋补品,怀孕期间要注意多吃瘦肉、鸡蛋、奶制品,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃坚果类食品,有利于胎儿的营养需要,不要生气,不要乱用药,也不要呆在有毒物质污染的环境里,以免影响胎儿的生长发育,定期...
炖排骨可以放什么菜一起炖
炖排骨可以放莲藕、玉米、海带、冬瓜、山药、黑豆、胡萝卜等菜一起炖。1、莲藕:是莲肥大的地下茎,富含铁、钙、植物蛋白质、维生素、淀粉等营养物质。2、玉米:一年生高大草本。含有丰富的植物纤维素、钙、谷氨酸等营养物质。3、海带:是多年生大型食用藻类。含有丰富的海带多糖及酸性聚糖类物质、岩藻半...
山药排骨海带汤的做法
7. 放入山药和海带。8. 改为大火煮沸,撇去浮沫。9. 转小火炖煮约1小时,至排骨熟烂,汤汁浓郁。10. 加入适量的盐和鸡精调味,搅拌均匀后煮沸片刻即可。山药排骨海带汤煮好后,香气浓郁,汤色醇厚,排骨鲜嫩可口,山药和海带的口感丰富。此汤具有补肾固精、养血健脾的功效,适宜于秋冬季节食用。
海带、山药、猪肉可以一起炖汤吗?
可以的,可以做成排骨海带山药汤食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:排骨 520克、海带根 适量、山药 适量、胡萝卜 适量、水煮花生米 适量、盐 适量、胡椒粉 适量、味精 适量、糖 适量。1、首先准备好猪排,切好洗净。2、锅中放入水,大料,干辣椒,香叶,大葱,姜,盐,猪排。3、使用大火...
山药能和海带一起炖汤吗
可以的,可以做成排骨海带山药汤。准备材料:排骨 500克、海带根 100克、山药 200克、胡萝卜 一根、水煮花生米 50克、盐 适量、胡椒粉 3克、味精 3克、糖 3克。一、第一步将新鲜猪小排500克洗净,如下图所示。二、凉水进锅,加大料,干辣椒,香叶,大葱,姜,盐进去。三、大火烧开,撇去浮沫...