生病的人吃什么水果最好

Answer 1

菜品清淡生病的人身体各项机能会比健康的时候差一些，包括消化能力和胃口，这个时候不适合烧红烧、椒盐、烧烤等口味比较重的食物，菜烧得比平时清淡一些，对病人而言更有助恢复。

宜多喝粥粥对病人而言是万能的，粥比其他食物更容易消化，入口吞咽也更为顺利，粥可以把所有添加的食材炖得烂烂的，将其他食材中的营养物质充分发挥出来，比米饭和其他主食更能让病人接受。

减少油腻饭菜要少放油，荤腥的食物一定要做好事前处理，剔除干净肥肉再烹饪，最好不要使用转基因油，尽量使用橄榄油这类有益人体健康的食品油，可以白煮和清蒸的菜品不建议爆炒。多吃水果水果是对病人很好的东西，多买一些富含各种维生素的水果，如苹果、香蕉、梨子等，食物准备中也要多放一些绿叶蔬菜，帮助平衡膳食结构。注意饮食要根据病人的病症准备和病症禁忌准备食物，像糖尿病人就不能吃含有糖分的食物，烧烫伤病人不能吃酱油和牛羊肉，咳嗽病人不能够吃辣的食物，要谨记医生的嘱咐，选择适合病人的食物制作。

Answer 2

生病，一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬菜水果对身体有很大的帮助，事实上，医学之父—希波克接提斯曾主张："以食物为良药"，有些疾病会限制饮食，但天然的蔬果是对人体百益而无害的，尤其现在一年四季都能买到各种美味的健康蔬果，何不利用它们，除了享受美香甜的滋味，也可以减轻疾病的不适，又不用担心有任何副作用呢！
　　贫血：葡萄,橘子,蕃茄,苹果,草莓,樱桃
　　胆固醇过高：山竹,核桃
　　高血压：葡萄,橘子,蕃茄,苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子
　　动脉硬化：橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
　　血管脂肪化：橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
　　中风：苹果,柿子,菠萝,奇异果
　　心脏病：苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,菠萝,奇异果
　　糖尿病：蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
　　支气管炎：葡萄,苹果,草莓,樱桃,柿子,梨子,菠萝,枇杷
　　哮喘：葡萄,桃子
　　溃疡：酪梨,香蕉,梨子
　　胃炎：葡萄,苹果,酪梨
　　肠炎：葡萄,蕃茄,苹果,香蕉,菠萝,番石榴
　　腹泻：苹果
　　消化不良：木瓜
　　痔疮：苹果,香蕉,柿子,桃子
　　肝病：葡萄,橘子,香蕉,李子
　　膀胱炎：西瓜,桃子
　　尿道结石：西瓜,奇异果,李子
　　尿道炎：葡萄
　　肾脏病：葡萄,橘子,苹果,草莓,香瓜
　　内分泌失调：葡萄,苹果,木瓜,香瓜
　　背痛：西瓜,梨子,柑橘
　　腰痛：西瓜,梨子,柑橘
　　关节炎：葡萄,枇杷
　　痛风：菠萝,奇异果
　　皮肤病：蕃茄,苹果,草莓,核桃,木瓜
　　口腔发炎：橘子,梨子,番石榴
　　牙齿疾病：橘子,草莓
　　感冒：草莓,菠萝,枇杷,柠檬
　　孕妇止吐：梨子
　　一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。
　　热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。
　　平性水果有：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。
　　当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。

Answer 3

腹泻：

　　宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。

　　肥胖：

　　那些正在减肥的人吃水果要有选择，最好少吃苹果和提子，因为前者高热量，后者高糖分。市场上水果的种类很多，它们的营养组合也各不相同，所以，吃水果也要做到心中有数。

　　便秘、痔疮：

　　宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等，因为这些水果中含鞣酸较多，有涩肠止泻作用，吃后易引起便秘。

　　溃疡、胃酸过多：

　　不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果，以防有损溃疡愈合，或因胃酸骤增而加重病症。

　　糖尿病：

　　宜吃富含果胶，能改变胰岛素分泌量，具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果，以免吃后会引起血糖升高，而加重胰腺负担，不利于治疗。

　　肝炎：

　　宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C，有保护肝脏，促进肝细胞再生功能的水果。

　　心力衰竭、严重水肿：

　　不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果，因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。

　　急性肾炎：

　　如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉，因香蕉中含有较多的钠盐，能加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担。

　　高血压、动脉硬化：

　　宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C，有降压、缓解血管硬化作用的水果。

　　冠心病、高血脂：

　　宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果，因这些水果富含维生素C和烟酸，具有降低血脂和胆固醇的作用。

　　心肌梗塞、中风：

　　宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果，因含鞣酸有收敛作用，易引起便秘，会使病情加重。

　　呼吸道感染：

　　尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

　　体质燥热：

　　宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。

　　发烧：

　　宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多，梨、柑橘等含有充足的水分和钾，对发烧病人更有益。

Answer 4

对于生病吃什么水果这个问题来说，必须先看是什么情况，是什么病症。比如普通感冒可以吃苹果，火龙果，橙子，草莓，香蕉等水果，这些水果富含维生素和纤维素，可以通便去火。如果是腹泻，宜吃葡萄，石榴，苹果，杨梅等，具有收敛作用。如果是肥胖，便秘，痔疮，宜吃香蕉，梨，桃，柑橘以利润肠通便。如果患有糖尿病，宜吃富含果胶，能改变胰岛素分泌量，降血糖作用的菠萝，杨梅，樱桃。生病吃水果虽然对身体好，但是也得选择适合自己的病情和体质的吃，吃错了会加重病情。

Answer 5

1、西瓜，具有清热解暑、除烦止渴、帮助退烧、补充体液、消肿利水等功效，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。
2、梨，生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
3、荸荠，清热泻火、利尿通便、凉血解毒，清热生津，对于发烧初期的病人特别适合。