不管是煮粥还是煮面条，早餐都不要加那么多肉吗？
追答是的，俗话说早餐要好，指的是好消化。
追问我以为早餐要吃好，意思是说要吃很多高蛋白和肉类蔬菜。
难怪我现在肠胃感觉到不舒服，老是不停的放屁。
追答我早上年轻时还敢喝酒吃羊肉，现在最多稀饭面条
追问早餐不管煮粥还是面条，都不要放那么多肉？
追答不用放肉
追问不放肉也不行呀，没有蛋白质啊！
早餐怎么能不吃肉呢！应该要适量的吃才对吧！
追答清淡饮食早上最重要了，因为大脑早上醒来第一件事就是安排各自器官的工作需要营养，更需要消化系统的配合
追问早餐，豆浆，油条，鸡蛋，包子，馒头适合吗？
有时候喝豆浆吃包子，有时候喝豆浆吃油条。
追答吃进去肉食需要肠胃快速掉动大量血液来满足肠胃液的需求
所以就脑缺血缺氧供血不足
看看学生考试早上为啥不大块吃肉是有科学依据的
当你到了中年的时候才知道胃有多么重要
追问看来早上还是以清淡少肉为主。
本回答被提问者采纳都说早餐喝粥比较好消化,为什么我吃了这种肉粥,感觉到不好消化,老是...
喝粥助消化，但不要加肉，加肉就不好消化了。
晚上吃牛肉粥心里难受怎么回事?
显然是胃消化不好，因为很多心脏病和胃病的芥蒂症状都很类似。晚上吃硬的东西容易引起呼吸困难，也是因为如此才说早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少！知道自己有这个症状以后晚上就要注意用餐了。牛肉本身就属于高热能不易消化的食物。另外需要提高消化能力，健脾丸，推荐适度食用，但是不要按照说明，可以适当提高...
光喝粥反而不利于消化
温馨提示： 认为，人的肠道内有数十种消化酶，不同的肠胃病患者可能缺乏不同的酶。因此，有些人适宜喝粥，有些人就未必能喝。粥的种类也是因人而异，不同的患者有不同的消化障碍，应该根据自己的具体情况选择，最好是喝“白”粥，少喝“带味儿”的粥，特别应该少喝容易导致胃酸的甜粥。教你一招...
早上喝粥有什么好处吗~
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什么粥是养胃的?
饮食有节”已经给了我们答案，适度、适时地喝粥即可。如果生了病、需要清淡饮食，喝些好消化的粥当然可以。如果早餐有喝粥的习惯，大可以继续保持，配上点干的点心更好。如果出现了泛酸、烧心等症状，或是患上了胃溃疡、浅表性胃炎、反流性食管炎，那就不要多喝、常喝粥了，建议遵医嘱饮食。
老百姓没有饭吃,为什莫不吃肉粥是什莫意思
这句话的意思就是其字面意思，没有多高深。但是如果要深刻理解这句前言不搭后语的话，就需要知道这句话是谁说的，和其历史背景。这句话是晋武帝司马炎的次子晋惠帝司马衷说的。晋惠帝在历史上被记载为智力低下，或者说白痴。换句话说，这句话是句傻子说的话，没有必要深究。司马炎的大儿子死的早...
喝粥和吃饭热量是不是一样?天天喝粥好吗?
或者花样很多看上去都很好吃，可是不是卡路里太高，就是胆固醇太高 其实对健康也不是太好 你如果是自己煮的八宝粥应该可以搭配有利自己健康的组合 但是每顿饭后立刻喝，其实对消化并不好。你可以等消化得差不多了在喝点。就像养生里说的，少吃多餐。另，胡萝卜粥可以预防高血压；薏米粥可以预防癌症...
消化不好吃晚餐格外有讲究 4类食物不要在晚餐进食
只要配合得当，和大米混合煮，这些食材修复消化能力的效果比白米粥白米饭更好。这是因为，在同样的消化吸收水平上，它们含有更丰富的营养素，而胃肠道的修复能力对营养素供应十分敏感。肉类以容易消化的白肉为主。消化不好的人，晚餐尽量选择鱼肉、鸡鸭肉等白色肉类，鱼肉最好蒸着吃，鸡鸭肉可切小切碎后...
喝粥是养胃还是伤胃
因为每个人胃不好的原因是不同的,如果不加以区分,那么喝粥非但不能养胃,反而会伤害到胃。 不能喝:胃酸过多者 粥和米饭不一样,其主要的形态是一种流质,对于胃酸过多所引起的胃病患者来说,喝粥只会刺激身体分泌出更多的胃酸,甚至出现反酸的现象,所以这类人群是不宜喝粥的。 能喝:消化不良者 对于消化功能...
吃的东西不吸收是怎么回事
吃东西不吸收的主要原因就是因为胃肠道消化的问题，建议可以服用一些乳酸菌素片等来进行药物治疗，如果还是很严重就需要去医院进行系统治疗。建议平时的饮食要以易消化的食物为主，平时要注意保暖，注意休息和睡眠，饮食要规律，不要吃的过饱，还要进行适当的身体锻炼，多吃蔬菜水果。还可以去找老中医开一些...
