...浑噩噩的学习生活,我彻底堕落了,我是重度抑郁症,现在很想自杀_百度...
回答:病情分析: 这个一般抑郁的人,都是自己把自己打垮的,就是那个成语,叫杞人忧天就是这样的人所以你要改变一下, 指导意见: 你要知道,你现在才十七岁,你还没有真正的压力你现在的压力是你自己给自己套上的,你不用自己养活自己,你要知道三餐都是钱买的不赚钱的人天天吃喝玩乐还有压力这是不对的,...
得了抑郁症,天天好痛苦,要不是想着梦想未成,早自杀了,父母还老刺激我...
三,倾诉疗法。人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼,从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情,也能较好地开阔你的视野,调节你的神经。四,运动疗法。跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球,等等。这些运动项目(特别是和亲朋...
初二在学校被欺凌,得了重度抑郁症不想上学有没有好的建议和办法?
受到了校园欺凌,应该告知老师家长想办法把心结解开,如果是重度抑郁症,建议暂时休学,去正规医院的精神卫生中心诊疗,规范用药和治疗。同时家长应该加强陪伴,这样就有可能走出抑郁的状态。
我爸思维特别偏激,和他生活太累了,让我得了抑郁症!怎么办?
我爸是一个非常守旧又强势的人,他活在一个他全对我全错的世界,每一天不骂我两句好像就不是完整的一天,完了还要加一句我是为你好。然而真的是为我好了吗?我不觉得,除了自卑敏感消沉,没有带给我任何正面影响,我抑郁症多年,我自己也看了很多心理方面的书籍,小时候常常会想我真倒霉,为什么别人的爸爸开朗又热情,...
被家人弄出抑郁症该怎么办?
被家人弄出抑郁症,一定是家人彼此之间沟通方式出了问题,或者是用爱绑架了亲情。找到原因,彼此反观自己问题,则疾病很快化解!抑郁症跟所处的环境经历的事情有关。首先要找出抑郁症的根源,如果确实家庭环境问题。首先就要好好沟通了。一切抑郁的源头在于沟通,比如心里有苦没地方说,比如自己所想事情不被...
我有中度焦虑症和重度抑郁症,该怎么约束自己极端想法?
对于抑郁症,具体治疗、调理的方法如下,你也可以参考一下:一,认知疗法。纠正单一、刻板、消极的思维方式,培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题,以长远眼光看问题,擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自...
我得了抑郁症和焦虑症无法认真学习怎么办
抑郁有一个很普遍的症状,就是没有欲望做那些原来很喜欢做的事。不要放任你自己,要主动开始重新尝试。如果你原来喜欢读书、打球或者远足,重新捡起这些爱好,定期参与其中。如果你发现自己不大可能继续做那些原来自己喜欢的事了,不妨找个新的爱好。找一找当地的教学课程,或者尝试一下你一直都很有兴趣的事。试着参加...
天天被父母骂,伤心抑郁怎么调节自己?
每个人的出身没法选择,原生态家庭对孩子的不良影响是毋庸置疑的。你不幸生活在一个原生态的家庭里,天天被父母骂,自救是你必须学习的。首先你要分清楚,自己现在是处于一个过度伤心的阶段,还是有了抑郁症的一些症状。因为小的时候,我的妈妈很爱和我的爸爸吵架,我爸爸几乎不吭声,我讨厌我妈妈。看到...
重度抑郁症该怎么办?
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那些当初被父母逼着上兴趣班的孩子现在怎么样了?
我就是那个从小被父母逼着学钢琴的人。我印象中从小就被妈妈拿着棍子逼着练琴,经常被妈妈打的哭,有一次我不好好练琴,发脾气把书都撕坏了,妈妈把我打了一顿狠的,身上都打出印子了,那时候我很恨妈妈,因为给我一起长大的小朋友他们放学回来都在玩,就我一个人在家练琴,没一点是自己的时间,别的小朋友玩,我就...